VIPIN JUGTAN 老师

简介：简介：美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校年段长；亚太瑜伽文化协会传统哈他瑜伽认证导师；亚太瑜伽文化协会阴瑜伽认证导师；亚太瑜伽文化协会流瑜伽认证导师；亚太瑜伽文化协会高温瑜伽认证导师；亚太瑜伽文化协会办公瑜伽认证导师；亚太瑜伽文化协会球瑜伽认证导师；亚太瑜伽国际理疗培训认证；亚太瑜伽文化协会阿斯汤伽认证导师；亚太瑜伽文化协会贵族私教理疗被动瑜伽认证导师；履历：2011年开始接触瑜伽；2011-2013年都有在瑜伽馆练习瑜伽；2014年系统学习瑜伽，毕业于美俪阿萨娜瑜伽学校；2015年学习了贵族私教理疗被动瑜伽并获得导师认证；2017年学习了李哲老师的运动解剖课程；2018年学习了张鹤老师的脊柱理疗课程；擅长瑜伽课程：哈他瑜伽、阿斯汤伽、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、私教理疗、舞韵瑜伽。教学理念：在不断的教学中，始终保持着对教学的认真和严谨，对学生认真负责，讲解细致，将专业的知识用深入浅出的方式分享给学生，课堂氛围轻松活跃。作为正统瑜伽的传播者希望把这份美好和健康分享给更多的人。瑜伽心得：瑜伽于外是锻炼于内是修炼。愿我们不断修炼得更好，遇见美好，遇见美好的自己。

简介：简介：美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校印度瑜伽大师。Yog Mahavidyalay Bhayla Saharanpur学院哈他瑜伽专科教师认证。理学学士学位和瑜伽教育毕业文凭。履历：Ankit Kumar Rana出生于印度北方邦的密鲁特镇。他从小就开始练习瑜伽。他拥有理学学士学位和瑜伽教育毕业文凭。此外，他还获得了北方邦YOG MAHAVIDYALAY BHAYLA Saharanpur学院哈他瑜伽专科教师认证。在他毕业后，他还学习了各种瑜伽技术，并学习了精神方面的知识，但这并没有帮助他在身体上和精神上得到更多的发展。对他来说，从大师那里学到的使他能够理解瑜伽的神性和真实性是一项成就。自2016年起，他来到美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校。他是一位有积极性的瑜伽教练和老师，并且带有良好的品格去教授从初级到高级所有技能水平的学生。他还鼓励学生们改善全身健康状况，致力于长期健康和健身目标。他的目标是为练习瑜伽的学员提供明确的定位指导，亲身实践舒适的调整，并且带有魅力的瑜伽练习。他对瑜伽文化有很好的了解，并且到任何地方都尽大的努力带着诚恳去服务。擅长瑜伽课程：哈他瑜伽，阿斯汤加(串联体式)瑜伽 ，流动呼吸法，冥想疗法、6种净化法。教学理念：他认为作为一名瑜伽教练，对他来说主要职责是去创建一门课程，并通过各种层次和类型的瑜伽练习来带领团体。这也可以包括在做班级的管理工作，做好准备去了解参与的学员需要什么。监督所有参与者的健康水平和需求，以及设计适合个人需要的课程。瑜伽心得：如果你停留在舒适区就永远无法成就伟大的事。 当你跨出你的舒适圈，你的舒适圈将扩大并且会随着你！~古儒吉~

简介：简介：美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校瑜伽导师；原ASFA专业体能教练；ASFA空中瑜伽培训讲师；ASFA亚体协授权培训师；ASFA哈他瑜伽教练培训师；ASFA精英私人教练培训师；ASFA亚体协垫上普拉提教练培训师；三谷中国瑜伽导师培训学院授权培训师。履历：11年开始习练瑜伽，至今已7年，霎哈嘉瑜伽习练者；2014年获得三谷瑜伽初中高资深级瑜伽导师资格；2017年跟随印度音乐硕士及印度古典音乐博士Dr. Sadanand Mankar 学习瑜伽疗法音乐；2018年跟随印度瑜伽大师BHAWANI学习瑜伽理疗体式精进；习练瑜伽至今，不断学习各个瑜伽派系；2016年任教于亚体协教练培训学院。擅长瑜伽课程：哈他瑜伽、轮瑜伽、身心平衡、空中瑜伽、私教理疗、球瑜伽。教学理念：于教学而言，引导的同时，不伤害任何美好，每年保持进修学习，把好的状态，新的知识分享给学生。瑜伽心得：Bhaduri Mahasaya上师说过：瑜伽的知识就像无需修饰的日光，只要你愿意，随时都可以免费获得它。在瑜伽修行的道路上，不怠慢身体，不负重心灵，不伪装精神，让脚步轻盈，让快乐常在。人生格言：一颗醒着的心，晴空万里，照耀着光。