瑜伽行家

惠惠

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专业老师

青岛
20年经验
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简介:惠惠 Tina国籍:中国丨授课语言:中文 英文厚朴瑜伽教学总监丨厚朴瑜伽教师培训主讲老师丨高级私教青岛首批瑜伽老师丨累计教学超过一万小时Tina的课程融合了各流派精髓,有趣、生动富有亲和力。从精准解剖和正位角度出发,大大提高了练习者的效率和安全性。从流畅的节奏中,可以发展练习者内在与外在空间和觉知力。无论是初学者还是资深的习练者都会在她的课程当中找到适合自己的练习。她认为,不论外在的物质身、内在的精微身还有头脑意识都需要训练、控制、平衡,才能达到最终的合一。美国瑜伽联盟RYT-200注册老师曾师从Vivien Yap、台湾林正雄、李晓钟学习艾扬格瑜伽,内容涉猎了解剖、理疗、辅具的运用。在Ashtanga Yoga方面,曾多次跟随李晓钟、董振明、Dela、王向东等老师学习 .跟随美国Twee Merrigan学习Prana Flow,跟随马来西亚黄凯良学习Energy Flow. 曾多次参加上海小V老师的Anusara Yoga的工作坊.在孕产瑜伽方面,曾向美国Jennifer More老师学习产前和产后瑜伽曾两次跟随来自上海 Yama(余亮)老师学习呼吸冥想和阴瑜伽;跟随美国Joe Bannet老师进一步的学习阴瑜伽;曾跟随Kenneth Chen学习泰式按摩手法,在瑜伽体式辅助上,受益于Duncan Wong、田多多、Will等老师。在瑜伽哲学、冥想方面受到台湾邱显峰、美国Jessica&Stephane老师的影响和启发 ;曾在2016年担任了美国Triveni Yoga团队RYT200 TTC的部分课程翻译2018年参加Desiree Rumbaugh&Andrew Rivin:正念战士的勇气和承诺课程培训 ;2018年获得阿卡西记录阅读师—疗愈师认证• 2019年参加Mark Darby夫妇Ashtanga RYT200TT

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Vincent Bolletta

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简介:“ 洞悉心灵的魔术师 ”Vincent Bolletta文森特·伯雷塔Hañsa 国际理疗体系创始人新西兰瑜伽理疗行业导师30 余年健康与瑜伽理疗教学经验全美瑜伽联盟 ERYT500 认证培训导师国际瑜伽理疗师协会 IAYT 认证导师新西兰 Wanderlust 瑜伽节特邀导师香港 AYC 亚洲瑜伽大会特邀导师美国 Telluride 瑜伽节特邀导师巴厘岛 BSF 灵性节特邀导师印尼 Namaste 瑜伽节特邀导师挪威 Oslo 瑜伽节特邀导师首届 Kula China 瑜伽大会特邀导师首届熊猫瑜伽大会特邀导师中国瑜伽理疗大会特邀导师首届中国女性瑜伽大会特邀导师曾任世界大的健身集团 Les Mills 莱美代言人并担任其全球视频教学展示老师及私人训练师个人健身概念产品 Yogame 的主要项目设计师Contemporary Yoga Studies 合作创办人Yogashala 创办人多次接受 Yoga Journal 等众多知名杂志专访其摄影作品曾在美国展出并受邀在俄罗斯瑜伽杂志发表其培养的优秀瑜伽理疗师遍及世界各地Vincent 老师的瑜伽教学不仅有着实用严谨的干货,也有着抚慰心灵的神奇力量。在他30余年的瑜伽习练与教学中,对不同风格流派的瑜伽练习方式进行了多层面多角度的探索,最终跳出僵化的形式窠臼,直入瑜伽的本质。Vincent 老师的教学尊重每个人的个体差异,强调呼吸作为运动与意识的连接媒介和质感,练习的层次更加丰富圆融。整合与通融几乎是每个学生在跟随 Vincent 学习后的感受。Vincent 老师拥有极为敏锐的洞察力,并以慈悲的关怀给予学生精神上的支持,引领学生一步步深入精微层面的觉知,获得视野的深度和广度,触发学生自我探索的动力。他对学生画龙点睛般的指导,使学生更轻松地跳出自己的盲区,获得一种前所未有的自我观照和觉醒。“跟随 Vincent 学习的时间越长,离自己的内心就越近”。这是学生由衷的心声。

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