身为一个瑜伽老师,看到瑜伽这个行业在社会中越来越受重视,是很欣慰的。在学习瑜伽的过程中肯定要参加瑜伽老师培训的。有很多小伙伴在选择瑜伽培训机构过程中,根本就不知道如何来进行选择,目前来看我们要结合这个实际情况来进行多方面了解。今天我们就来聊聊。
对于零基础的学员来说,转行做瑜伽老师,选择一个好的瑜伽培训机构至关重要。
可是瑜伽培训行业机构的质量都是良莠不齐的,既繁荣又混乱,而且瑜伽教练培训机构这么多,零基础学员应该怎么选择呢?
当你想判断一家机构好坏的时候,不要单从价格上去选择,一定要多方面考察及对比,比如:品牌形象、师资力量、教学体系等。
1.品牌形象要权威
这家机构的品牌形象在行业内要有足够的权威,这样发放的证书才具有含金量。
2.师资力量要完备
师资团队是一家瑜伽导师培训机构的核心。教学质量、课堂氛围、学生日后的授课水平都与师资力量息息相关。
有的老师深刻,有的老师活力,有的老师美妙,有的老师静心……但是好的老师都有其共同特质:那就是让你感觉更靠近真实的自我,仿佛拿到一把钥匙,开启的是自己内在的一扇门。
3.教学体系要完整
对瑜伽有所了解的人都知道,瑜伽不只有体位的练习。瑜伽涵盖范围之广,涉及瑜伽哲学、体位法、调息冥想、清洁术、瑜伽饮食、瑜伽生理学、收束和手印等等。
但做一名瑜伽老师,如何自然而有魅力地呈现,不知不觉地带领学生走向精微层面,让人爱上它,才是高超的本领。
好的授课,充满了体察、验证和探索,它包含着超凡的洞察身体构造的能力,能更好地引导学生探究身体内在的秘密。而且,它客观、科学,不带任何主观色彩,且与宗教无关。
老师们在一种默契的沟通中保持高度的集中,足够的耐心,让你打破旧的运动模式和思维模式,准确、完整地感知身体的进步和觉知。
感知自己、洞见自己,从而自然而然地接纳自己,毫无压力地变成对自身的调整。这才是瑜伽的本意。
4.咨询比三家,试学为主
专业的网络、电话咨询平台,你可以根据你自身的情况进行咨询,重点咨询放在课程内容上,主要是课程内容的对比。必须亲自登门拜访,专业的瑜伽馆,不一定高大尚,你一进去是否让您舒服,这是很真实的感受。
5.不盲目
有外教的不一定专业、无外教的不一定不专业,你要知道什么是瑜伽本土化(外来的和尚好念经,他的东西放到你身上不一定好用),师傅领进门修行在个人要勤奋的学习,刻苦的练习,经验丰富的师傅会让你少走很多弯路。
6.毕业后能否顺利带课
一个好的瑜伽老师,需要时刻观察会员的情况。观察他们的身体情况、情绪变化、面部表情等等。如果课程编排强度与会员的实际情况不符,需要随时去做调整;如果会员眉头紧皱、面部肌肉紧张,瑜伽老师需要引导大家尝试放松下来。这也需要瑜伽教培机构去培养学员敏锐的观察力和洞察力。
一千个瑜伽老师,就有一千种上课风格。帮助学员找准自我风格的定位及塑造,才能够让他得到更长远的发展。
文字已无力课程才是更好的诠释