大连月嫂培训解读科学坐月子

大连月嫂培训坐月子可以洗头吗?关于这个疑问，很多年轻的新妈妈都知道坐月子期间是可以洗头的，不过不宜过早哦。产后洗头的时间掌握是很重要的，如果过早开始洗头还是会伤害到新妈妈的健康哦。下面大连月子会所就带您来看看产后多久能洗头吧。

坐月子可以洗头吗

传统月子里是不能洗头的，这是因为以前家里环境比较差，洗完头很容易留下月子病，现在条件好了，在温度和水温合适的情况下是可以洗头的。一般来说，月子里只要健康情况允许，新妈妈们就可以洗头了。当然，为了保险起见，大家可以等产后恢复2个星期左右再洗头——如果没有痒得你受不了的话。根据身体不同，妈妈们生完一周或两周之后就可以洗头了。不过，月子里洗头不宜太频繁，一般每个星期洗一至二次，坐月子要注意不能碰凉水，不要直接对着空调或风扇吹，还要多喝汤水确保有充足的奶水满足宝宝的发育需求。坐月子可以洗头吗?产后洗头有哪些注意事项呢?

大连月嫂培训坐月子洗头注意事项

用电暖气或空调控制室内温度，温度为感觉到室内温暖为好。

洗头的水，用自来水烧开然后冷却到38.5度左右，并且不断的添加热水保持水温适中。

产后头发一般较油，也比较容易掉头发，洗头的时候不要用刺激性的洗发水，可以用生姜煮水洗头。

洗完头后，不要马上束起来，也不能马上睡觉，避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。

洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。

坐月子可以洗头吗?坐月子期间洗头要注意保暖哦。