合肥悠玥瑜伽会馆

第三届徽州瑜伽文化节One day精彩回顾

作者:悠玥瑜伽yoga 来源:悠玥瑜伽yoga
发布日期:2024年10月10日

篇章一:启幕放下生活所有的进程从四面八...

          篇章一:启幕放下生活所有的进程从四面八方汇聚而来阔别四年,今日终于相见只为奔赴一场内心的热爱人世间真正的爱,没有计较没有质疑,并永远坚定会不远万里而来,会只因爱而热爱!早上8:00开始参加文化节的伽人门陆续到场签到及合影留念                   篇章二:太极瑜伽太极瑜伽创始人周小媛老师为我们带来《无扎根、无精进》课程太极瑜伽主张行气合一    尊重自然规律,顺应自然规律在持续重复的行动中,修复自己,培育正气,回归生活!               篇章三:精品普拉提19年一线普拉提健身课程教学经验学员遍布全球260个城市的黄学春老师为我们带来《普拉提精准塑形》肚子练完立马瘦让学员体验到了专业练习的神奇效果!               篇章四:高阶流Feel yoga普拉提连锁创办人飞悠瑜伽普拉提培训中心创办人    特伽咨询策划服务公司创办人加由国际瑜伽节创办人瑜伽著名演员胡卫国老师带来《高阶流—小白也能突破的倒立》课程伽人门一起流动,一起挑战,一起突破一场畅酣淋漓的流动练习    篇章五:音钵疗愈中国音钵疗愈第*人,女神王媛老师给大家带来《如何把疗愈体系带到瑜伽课程中》让伽人们明晰疗愈的本质,是向内探索,向内看见关注生命本身的真谛开启了一场内心的探寻之旅               篇章六:道气瑜萨奇南达瑜伽创始人范思成老师    身负三大传承人道家文始派佛家(大圆满AdiYoga)喜马拉雅古老传承(密宗瑜伽Tantra Yoga)的传承自幼习武修道今日为我们带来《道气瑜》 讲解中国道家功法精髓与瑜伽的结合不仅让伽人们体验了一场文化盛宴还能更好的修炼内养自己    篇章七:女性瑜伽奇果孕育创始人临床内科学硕士中科院儿童心理学硕士余瑛老师带来《女性全周期健康管理》课程涵盖女性日常、月经期、孕期、更年期各个人生阶段的身心状况和瑜伽疗愈方法理论+实践相结合,干货满满               篇章七:芳香颂钵音疗会徽州瑜伽文化节第一天以充满疗愈能量的芳香颂钵音疗会结束伽人们在充满能量和放松的氛围中得到内心的洗礼和能量的补充           有热爱瑜伽的伽人们有功力深厚的瑜伽导师    智慧的传授者与渴求智慧的学生一遇见,便是一场美好的相逢相信今天在场的伽人门都是收获满满的明天精彩继续,敬请期待    

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瑜伽对普通人意义重大,坚持练习能有效提升练习者的健康水平,最重要的是,不同的人群都可以练习,都能在练习中有所收获。 享受瑜伽的关键在于身心的投入与正确的态度,保持专注的同时,根据自身实际情况适度挑战自己,这能让你更好的享受学习瑜伽带来的愉悦感。 现在瑜伽更多地被看做一种促进身心健康的生活方式,通过不断持续的练习,达到身心的和谐与平衡,从而获得更高的生活质量和精神层次。 致每一个和瑜伽有交集的你▏每一次踏上瑜伽垫都是一次全新的开始 瑜伽不仅仅是一种身体锻炼方式,也是这一种提升精神状态的有效方法,能够帮人们获得心灵上的平衡与宁静,从而提升大家整体的生活质量。
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