阴性之光 脉轮完整疗愈 Mini 工作坊系列--上海知名导师Eddie Shao

    我们的身体里有一个精密的能量网络。肌肉，骨骼，内脏，筋膜以及神经等系统建构了一个身体，让我们完成这一生丰富的体验，但感知和储存人生经验的并带领我们以复杂的面貌继续生活的是看不见的精微身体，可以理解成一个内在的能量磁场，或者那个真正在感受生命的我们“自己”。在中医里我们知道人体密布筋络与穴位，我们还从祖先的传承中接受了“阴阳”“气”“虚火”“寒热”等看不见，但真切感受到的能量变化的轨迹。在世界范围内（不仅仅是印度）也包括中国藏传医学领域有一套系统并且适合现代人调节身心平衡或取得内在进步的脉轮体系。人体的脉轮系统分为“NADI”气脉与“CHAKRA”轮穴，运载着关于我们身体与功能性的健康，从亲密关系到职场生涯的适应能力与成就，体力劳动与创造性工作的展开状况，我们睡眠质量与情绪状态，甚至都能决定我们的表现是粗鲁惹人烦厌还是优雅从容被人所喜等等，与我们整个人生的幸福度相关。随着研究的进步，从何现代医学的角度来看脉轮与人体神经系统和内分泌系统密切相关。脉轮完整课程重点：脉轮能量（情绪/卡点/郁堵）后的常见维护*（如失眠，头痛，眼睛与鼻子问题，便秘，腹泻，情绪性肥胖，情绪性爆食，失眠，关节，下背部疼痛，胃部胀气，情绪性胃痉挛，胃泛酸，消化问题，内分泌等身体表现，以及心情波动，交际障碍和紧张易怒等情绪表现）.整体脉轮完整包含：脉轮理论，体式阴性与阳性的顺位，颂钵工具，吟唱疗法，元素特性，课程编排，曼陀罗唱诵，曼陀罗绘画，脉轮色彩与情绪，水晶与植物能量，气脉按摩，阴性VINYASA，自我检测与脉轮养护，成品序列（曼陀罗序列+阴性序列）以及单独的教学法。- 课程内容-‍‍‍‍‍‍‍‍3月30日9:00--12:00脉轮体式经典曼陀罗180分钟 练习+讲解    在阴性之光四的脉轮疗愈中，我们有一个体式库（针对人体中最重要的7个能量中心的大量体式，并且每个脉轮（身体的能量中心）都有一个与之相关的传统曼陀罗）。    本次课程我们会分成两个部分：Part 1.完整练习针对喉轮的曼陀罗序列;Part 2.分析与讲解同一个体式的阳性（激活）与阴性（平复）以及对应阴阳练习的能量点。*这是一个3小时的Mini工作坊，建议拥有3个月练习/运动经验的学员参加。3月30日14:00--17:00脉轮曼陀罗绘画疗愈 180分钟 冥想+绘画    这是一个浪漫的体验性工作坊，人体中的情绪就像彩虹图谱上的色彩，美好好坏，只是我们的意识对不同变化和感受会做出抗拒/讨厌或则喜欢/贪婪等态度，因而忽略了，情绪只是事件穿过我们身心体验感的一种流动，通过这次脉轮色彩冥想与曼陀罗绘画，让参与者可以通过潜意识表达内心真正的需求与卡点。*这是一个3小时的Mini工作坊，接受瑜伽/运动0基础参加。- 授课导师-     他从2004年开始接触瑜伽，2006大学期间开始教授瑜伽，在学习过全球大部分瑜伽流派后，选择发起阴性之光（身体修复，情绪流畅，关系和谐）为主要练习与授课方式，旨在帮助现代人找到平衡的生活方式。目前他是全球知名瑜伽垫品牌Manduka的品牌挚友，西班牙芳疗品牌AUTéNTICO的挚友。他是非常勤劳且灵感丰富的艺术型老师，目前拥有5个主要培训课程（静态疗愈，疗愈之流，个案呵护，脉轮疗愈，情绪韵律）在全国乃至全球范围内超过20000小时的培训课时。在国内受邀为众多瑜伽节，艺术疗愈展会导师。常年流连与世界上所有美丽且神圣的地方，策划国内众多城市，以及印度、埃及、泰国、缅甸、格鲁吉亚、澳大利亚、土耳其、斯里兰卡等地静修与培训计划。- 授课地点 -HOPE · YOGA 极地艺术空间青岛市崂山区东海东路58号极地金岸- 课程费用 -原价：799/节，1299/天‍‍‍2月10日前秒杀早鸟价：399/节，599/天2月10日后报名恢复原价。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍- 课程咨询 -扫描上方二维码，解锁你的专属客服联系电话：