为什么大家都开始选择吃膏方，但膏方也讲究，得这么选，这么吃！

俗话说：“冬季膏方巧进补，来年开春能打虎。” 在寒冷季节，由于机体功能减退、抵抗能力低下等，更宜进行食补。这在增强机体免疫功能、改善营养状况、促进病体康复等方面，更能显示出药物所不能替代的效果。 这个时候到某宝上一查祛湿方，就会看到不少膏方的产品，都是膏方，价格却参差不齐，各自的配方也不同，但单看销量就知道十分受欢迎，再看评论也大多都有一个效果反馈。 我们分析一下哈， 为什么越来越多的人选择了膏方 。 膏滋是选用各种药食同源成分，配伍之后经长时间的熬制浓缩而成，可以说是集中了所有材料的精华，量少却纯，直接用勺子舀一勺就能吃，和需要长时间熬制的汤药相比 实在是太方便 。 好的膏方大都选择药食同源的材料，精心熬制之后不仅口味更好，而且方便携带，随时随地取出来就能吃，适合长时间服用，能够真正的实现体质的一个改变。

膏方历史和中医药的历史是同步发展的，早在2000多年前的《黄帝内经》中就有膏剂的记载，在唐宋时期膏方逐渐发展，到了明清愈加完善成熟，在《慈禧光绪医方选议》中就记载了近30余种类膏滋的配方，不仅在宫廷中广泛应用，在民间也广为流传，有着“ 一碗膏方十两金 ”的美誉。 不论是哪个品牌的膏和茶方相比，配伍更讲究，尽管熬制费时费力，但效果更好，也更有针对性，只是大多数人不知道该怎么选择，吃什么类型更适合自己的情况。

选膏原则 1、看配伍 好的配伍才能成就一瓶好膏，举个例子，六味地黄丸大家一定都知道，里面熟地、萸肉、山药、丹皮、茯苓、泽泻，这个方子可谓经典，是补肾阴的名方，换掉其中的一味都不是原来的六味地黄丸，虽不至于差之毫厘，失之千里，但也是差了些。 所以一定要看里面的成分，多了解了解配伍的由来。 2、看选材 在选材方面一定要选择道地的材料，不同产地的选材对整个的效果影响是相当大的，好比如“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”是一样的道理。

3、看熬制加工过程 传统膏方熬制要经过“选，制，洗，泡，煎，提，滤，收”八大工序，对于制膏来讲，每一道工序都很重要，对火候、时间都需要有很好的把控，对制膏人的要求也是很高的。

4、看生产场地 大家在选择的时候还是不建议选择小的手工作坊，因为没有严格的卫生质量把控，你并不知道会出什么问题，对于吃进身体里面想要达到调理效果的食物在卫生方面还是谨慎，不要贪图小便宜。 5、选择要辩证 每个人的体质都是不一样的，中医讲究千人千面，万人万方。一定要先了解自己的一个情况再买相应的膏方，如果不确定还是要学会寻求专业中医师的建议，但好的膏方生产厂家大多会有自己专业的中医团队顾问。

一般来讲，调理都是先调脾胃，脾胃调理好了之后再针对自己的一个情况进行一个对应性的补益，这样我们的身体才会有一个很好的吸收。 注意： 有需要膏方的朋友可以加下方（二维码）老师微信找老师咨询