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2025心理疗愈冬令营 【云南大理·千年古村里的心灵之旅】

发布日期:2024年12月29日

2025·心理疗愈冬令营“千年古村里的心灵之旅”云南|大理...

2025·心理疗愈冬令营“千年古村里的心灵之旅”云南|大理室外梨园,千年古村。

茈碧湖上辞别花2024年8月,我们尝试将心理元素高比例融入到夏令营活动之中,专业细致的心理工作,丰富多彩的营地活动,自然恰当的结合,成就了首期营地项目。 10天的营地生活,所有导师全情投入,直到结营那一刻,不舍的送别每一位营员,最后,我们被营员们的反馈感动到泪目。| | | | |

“感恩这一场以生命影响生命的遇见与相聚,虽不是浓墨重彩,却也是深刻悠长,我们江湖再见!”

“每个孩子都能在这个团队中找到让自己舒服的位置,被接纳被理解,不被随意标签和定义,每一种可能性都允许被呈现且不被侧目,所以他/她们会眷念会不舍。真的被孩子们之间这种美好而纯真的情意感动到了”

“感恩这场盛大的遇见,感念悄然而至的细微滋养,感激那些或有言或无声的支持与陪伴,感动离别来临时坦诚流露的情意绵长。这个八月铭刻了太多珍贵的记忆与怦然,感谢所有这段相逢里出现的生命星辰流转。”

“感谢大儒的真挚陪伴和指引!是你们带领我们走在更好成长的道路上。你们做了一件特别美好的事!”

“经历过营地,孩子*大的变化就是更有力量了,可以说出她的感受和想法,原来都是憋在心里不沟通的。”

| | | | |十天的营地生活,只是我们生命长河的一瞬,但却深深镌刻在每个人的心中,带给每个人力量。 充满能量和感动的反馈,在团队中自由流淌,彼此赋能...... 2025年2月2日-11日在即将到来的寒假,将再次带着家长和孩子,共赴一场苍山下洱海畔的心灵之旅。 在为期10天的亲子营地中,我们将更加注重提升孩子的自我价值感和社交能力,帮助孩子更好的探索生命的意义,也将更加注重亲子间的互动与理解,为家长和有厌学拒学等心理困扰的孩子们带来一场家庭疗愈之旅。| | | | |营地理念

亲子同治 共同成长愈了解 愈理解让孩子改变从来不是孩子一个人的事,父母是孩子成长的土壤。依托多年青少年心理健康临床实践经验,发现父母与孩子共同成长才是孩子获得改变的*快的途径和最根本的方式,在自然户外寻找*放松的相处之道。 本次营地为孩子和父母分别设置了专业的心理团体活动,帮助孩子和父母完成专属于自己的成长和探索,实现共同的成长。我们相信只有愈了解才能愈理解。| | | | |营地目标放下焦虑帮助家长和孩子放下厌学拒学带来的焦虑情绪,感受身心灵的放松和愉悦,为成长蓄能;

探寻生命内驱力青少年心理团体以“帮助青少年重塑自信、自我认知,提升情绪管理和社交能力,找到生命驱动力”为核心,帮助青少年从困境走向成熟与成长。

重建亲子关系心理测评、养育团体、心理导师一对一辅导及全程陪伴,帮助家长与孩子了解彼此,达成相互理解与支持。

提升团队协作丰富的户外探索,趣味的体能活动,挑战自我的自然徒步,在*放松的自然状态下,让每个孩子找到团队的支持感。

| | | | |营期心理亮点1一次与徐凯文博士围炉座谈徐凯文大儒心理创始人

徐凯文博士从1997年起从事心理咨询健康工作,迄今已逾25年。曾任北京大学学生心理健康与咨询中心副主任、总督导12年;提出著名的青少年“空心病”理论,目前担任共青团中央青少年中长期规划专家委员会委员。    这不是一次普通的对话,而是你深度理解孩子的成长对话。 2次针对性心理测评+大咖夜话2次心理测评:成长营为家长和孩子各安排了入营和结营两次心理测评,精准了解孩子和家长的心理状态,帮助导师为每个家庭提供一对一针对性指导。2次大咖夜话:此次营地还特地安排了2次大咖夜话,届时带队督导师与营地导师将一起为您反馈孩子的真实状态和导师团队的专业观察。 3次1V1家庭心理辅导成长营在开营、营中、结营阶段为每个家庭提供一次一对一家庭养育辅导。心理辅导设置为:孩子45分钟,父母45分钟,共计3次4.5小时。由专业咨询师团队提供,心理导师在心理辅导过程中将基于对孩子和父母的理解,以及养育和家庭互动模式给出反馈,并整合到结营后的《一对一家庭成长报告》中。 4次青少年生命团体由心理督导师带领的青少年心理团体,通过四大主题环环相扣,层层递进,帮助青少年重塑自信和自我认知,提升情绪管理和社交能力,找到内在驱动力,获得生命破茧的力量。 5次深度自然探索我们选择营地地点的首要原则便是远离喧嚣,回归*本真的自然,这次也不例外。此次营地我们将来到《徐霞客游记》中被详细记录过的云南大理洱源县梨园村的茈碧湖。徐霞客曾写到:“四山环翠,中阜弄珠,又西子之所不能及也。”在这位旅游鼻祖的眼中,茈碧湖的美是西湖所不能及的。而我们将在湖边的万棵古梨园中共创梨园餐席,以茶马古道起点为始完成金鳌山的徒步登顶,化身逐风骑士环游茈碧湖美景,带着悬念探秘梨园村这所千年古村落,更有专业导师带队完成野外生存五项挑战,带你体验与众不同的云南之行。 6次父母养育技能团体由专业讲师团队带领的父母养育心理团体,帮助家长更好理解孩子情绪及心理发展特点,深度解读青少年厌学拒学四阶段发展模型,通过实用的养育技巧化解亲子养育冲突,家长们可以在团体中学习,在亲子互动中实践,每日复盘帮助家长总结一日养育心得,实现学中做,做中学。晚间护航每天晚上,导师团队将安排一位导师值班,在家长营休息区与家长一起复盘答疑。超高浓度心理支持1次徐凯文博士围炉座谈2次全方位心理测评2次大咖夜话...4.5小时一对一家庭心理咨询10小时青少年心理团体18小时亲子互动心理支持20小时自然探索、心理陪伴20小时养育答疑22小时父母养育支持团体在这10天的营期中,每个家庭都将获得超过95小时的心理支持与陪伴。| | | | |营期活动亮点1. 享受自然骑马游园:适量的户外活动有助于提高抵抗力,预防感冒和流感。

梨园餐席:古村中梨园里千年梨树下,享受着环境清幽、古树参天,搭天幕找食材捡柴火,我们一起在梨园餐席上认识彼此,享受美食。2. 融入自然逐风骑士:做一次自由自在勇往直前的逐风骑士吧,环绕着如碧般的茈碧湖,听着湿地里的虫鸣鸟叫,看着自然中的一花一草一木,带着风与自然相拥。 环湖游船:跟随游船的节奏深入茈碧湖深处,在如镜如画的湖面上感受白族特色民俗,在湿地中撒欢打滚,与自然合为一体。

3. 挑战自然登山望湖:探寻茶马古道起点,穿越松树林,走上红土坡,登顶金鳌山,俯瞰梨园村,远观茈碧湖。全程5.5km的徒步穿越,专业户外导师带队,不仅陪你挑战自然更是一次挑战自我之旅。 野外生存:永远不要低估了自己的力量,这次野外生存挑战不仅仅是一次挑战自然之旅,更是帮助孩子们看到自己潜在生命力量的旅程,其实你永远都比自己想象的更强大。 趣味定向:梨园村,这座古村落藏着很多秘密,有着千年的历史,在导师们设置的一个个神秘机关下,寻找线索,揭秘这座古村落不为人知的一面吧。

4. 动静相宜活力飞扬:所有的营地活动设置都结合了孩子们成长特性,既有惊险刺激挑战的骑行驭马,又有不惧艰辛的登顶徒步,在活动中既帮助孩子们更好的了解彼此,学习与他人互助的技巧,又通过活动提升孩子的体能和身体协调性能。 静享时光:月光里、星空下,暗夜深沉生命不息,也许我们会与虫儿们有场约会,也许我们可以在星空下享受一次光影盛宴,又或者我们可以一起聆听一场星光音乐会,在安静的时光里重新思考自己,认识自己,悦纳自己。| | | | |营期行程

“Day1 相聚欢安全抵达 朋友你好我们在大理/丽江机场迎接孩子和家长们,入住大理梨园村营地。稍作休息,熟悉营地空间。本次营地,孩子和家长会在不同营地客栈居住,既培养孩子的独立能力,又帮助孩子和家长建立心理边界。傍晚在火塘举行开营仪式,在欢快的音乐、温暖的火光中,通过游戏认识彼此,家长们将和大儒导师围炉座谈,共话养育智慧。

家长营地

成长空间                                                                          “Day2 觉醒日心理测评 认识自我 心理辅导每个孩子和家长都将在心理专业的导师团队带领的轻松愉悦的心理团体中开启自我的探索。专业的心理测评将帮助每位营员更好的理解自己。一对一的家庭心理辅导,为每个家庭成员提供被理解被看见的心灵空间。

一对一家庭心理辅导在营员相识的第2天,我们将带领营员在万株古梨树下一起动手,共创梨园餐席尽享美食。

“Day 3  探索日古道徒步 登顶望湖 光影之夜300 多年前,徐霞客在《徐霞客游记》中细致地记录下茈碧湖的美:“四山环翠,中阜弄珠,又西子之所不能及也。湖中鱼舫泛泛,茸草新蒲,点琼飞翠,有不尽苍茫,无边潋滟之意。湖名"茈碧’,有以也。”徐霞客认为,茈碧湖青山绿水环绕的自然之景,是杭州西湖所不及的。此次我们精选梨园村后山观茈碧湖环线路线,届时我们将从千年茶马古道的起点,穿越松林,登顶金鳌山,俯瞰梨园村,远观茈碧湖。心理导师将全程陪伴,零距离观察家庭互动模式,提供一对一养育建议,及时化解养育冲突,提升亲子理解。

“Day 4  挑战日情绪漫话 养育赋能 大咖夜话主打“发呆、留白”的上午,营员可以探索云南多元文化的窗口-凤羽镇;也可以去享受四周环绕着秀美山水的天然温泉-洱源温泉,以解前一天徒步带来的疲惫与辛苦。下午以“理解自己的情绪”为主题的青少年团体,帮助青少年更好的觉察和理解自身的情绪,学习如何表达和管理情绪,从而增强自我效能感。与之相呼应的父母的养育技能团体则帮助家长更好的理解孩子情绪失调的原因以及对厌学的影响,帮助家长更好的支持孩子。晚上导师们将与家长们围炉夜话,一起分享和讨论对于孩子的观察和养育建议。

“Day 5 沉思日逐风骑士 养育沉思 心理辅导上午孩子们将化身逐风骑士,环绕着茈碧湖感受随时可以出发随时可以停下来的自在。

在一草一木一湖中了解自己,悦纳自己。

父母的养育团体则会带领家长找到情绪调节的黄金法则,更好的帮助自己管理情绪、接纳孩子。下午一对一的家庭心理辅导,为每个家庭成员打开一扇理解自己和家庭的大门。“Day 6  愿景日人际愿景 亲子对碰 星光音乐会少年们,你是否希望生命中能有几个知心朋友可以畅谈梦想,畅谈未来,畅谈困惑,人际关系技巧的青少年团体将帮助你更好的表达自己理解他人,寻找适合自己的交往之道。父母们,对于子女,你对他的愿景是什么?今天这个愿景背后深藏着怎样的期待和动力?通过一上午的心理团体,帮你更加理解孩子和自己。下午轻松有趣的亲子共创游戏,让我们从游戏中看到彼此的需求和困扰,松动亲子冲突,化冲突为理解和支持。亲子共创空间

“Day 7 创造日野外生存 漫游大理 夜探生趣今天每个人用自己的智慧创造属于自己的一天。当我们真的把自己还给大自然,会是怎样的一天?野外生存五项挑战,在今天孩子将自己做主,用自己的智慧告诉自己面对生活的挑战,他一定可以。

野外生存挑战

同样今天对于父母也是重新创造的一天,通过学习新的亲子沟通方式,创造新的亲子关系和家庭互动方式。下午的大理漫游,给到每个家庭足够的时间去探索苍山洱海旁的大理古城,去探访茶马古道上最后一个集市——沙溪古镇,亦或去看一看非遗霸王鞭发源地——石龙村。让自己徜徉在彩云之南,感受那份自在与安然。

“Day 8  重生日生命重生 梨园探秘 大咖夜话对于青少年来说,寻找存在的意义至关重要,也许一时没有答案,我们可以共同寻找探寻希望的方法。亲子冲突对于每个父母都无法避免,“冲突”为何可怕?“冲突”真的可怕吗?今天我们将知道原来面对冲突,也可以有双赢之道。当我们都准备好一个全新的自己,让我们亲子携手好好探寻下已经驻扎了8天的千年古村——梨园村。有趣、神秘的趣味定向活动,将让营员们带着神秘与悬念去揭开这座千年古村落的每个角落。晚上的大咖夜话,在营期即将结束之际,我们将一起聊聊孩子的变化家长的变化,以及对未来的畅享。

“Day 9:破茧日白族时光 养育重生 心理辅导当能量积聚,每个人都会迎来全新的自己。经历了过去8天的挑战,今天孩子和家长将乘船探寻茈碧湖的深处,一起领略白族的风土人情。今天也会迎来结营前的最后一次家庭心理辅导,心理导师将帮助每个家庭梳理营期的点点滴滴,一起看到家庭互动的新希望。每个家庭也将亲自体验非遗技艺——铜拓,碰撞出铜拓+植物的奇妙组合,为自己制作一件属于自己的营地纪念。

“Day 10 成果展示 结营仪式从觉醒,到探索;从重生,到破茧;每一段旅程都是孩子们自我成长和发现的旅程。每个孩子如同破土的种子、化蝶的毛毛虫、磨砺的宝石,绽放着属于自己的独特光芒。他们身上的自信、勇气、关爱、尊重与创造,需要在被理解被看见时才能闪烁光芒。而这些理解和看见便是父母包容、慈爱的目光。

| | | | |心理导师介绍导师介绍 PROFILE陈香莲大儒心理合伙人、咨询研发部副总监、大儒心理督导师日本国立九州大学临床心理学硕士

中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册心理师;日本临床心理士从事资格;国家二级心理咨询师导师介绍 PROFILE刘超宁大儒心理中级心理咨询师国家三级心理咨询师

北京林业大学 应用心理学专业硕士导师介绍 PROFILE孙庆军大儒心理初级心理咨询师助理社会工作师

中科院心理所心理咨询治疗与心理健康专业硕士研修班结业徐凯文博士“心理咨询与治疗”专业2022级研修生毕业营地活动导师

殷吉祥营地教育践行者、探索者、创变者25年户外教育培训+12年青少年营地教育原万科户外教育业务合伙人中登协营地指导员师资深登协户外教练国际野外医学协会第*响应人美国LNT高阶讲师日本自然教育引导师美国项目管理师

一一全职营长艺术、舞蹈、音乐、美育导师绿色江河、有灵且美、索玛等公益慈善机构的核心志愿者和支教老师| | | | |招募详情【招募对象】小学高年级+初高中生家庭(一大一小起) 适合人群:1 存在厌学拒学情绪或已休学在家的初高中生家庭2 青少年存在人际社交敏感、焦虑抑郁情绪的家庭3 想要进一步提升亲子关系的家庭 入营访谈:报名家庭需通过入营访谈才可正式入营。入营访谈费用600元/组家庭,成功入营可冲抵营费;入营访谈未通过费用不退,访谈咨询师会根据访谈情况提供养育建议。访谈时长:50分钟/组家庭,30分钟孩子访谈,20分钟父母访谈。【营期时间】2025年2月2日-11日(10天9晚)9组家庭成营,12组家庭满营。 【营地费用】1大1小:39800元2大1小:46800元1大2小:46800元2大2小:53800元早鸟价:12月30日前报名优惠800元。拼团价:2组及以上家庭团报,每组家庭优惠1000元。 *费用包含:营期活动期间的住宿费、场地费、物料费、装备费、导师费、开营日(D1)晚餐、结营日(D10)早餐及行程中其他日三餐、营期交通费、营期保险费。*费用不包含:往返大交通、其他个人消费。【付款方式】名  称: 青岛市市北区艾德职业培训学校??????????????开户行: 工商银行青岛辽宁路支行????????????????????账  号:3803 0221 0920 0319 548???????????????????????备  注:心理冬令营费用【报名方式】????

报名|咨询【活动地点】云南|大理 【营期住宿】孩子与父母分开居住各自享有单人房间 此次我们的住宿将选择在这座千年梨园古村落,居住在白族传统民居风格的民宿里,出门见湖,漫步千年梨园,在梨树下不仅享受美食餐席,更能一起探索养育真谛。【营费退改说明】* 截止到2025年1月10日,如不满9组家庭,将默认营期解散,全额*。* 请家长仔细阅读,一旦报名缴费成功后,视为同意以下所有条款:如因个人原因无法参加营期1.开营前>30天(含), 可全额*;2.开营前15天<天数 <30天, 扣除当期营费10%后,退还余款,或保留营位;3.开营前7天<天数≤15天,扣除当期营费30%后,退还余款;4.开营前<7天(含), 扣除当期营费50%后,退还余款;5.开营当天及开营中退营,不予*。6.任何情况下,主办方皆有扣除已发生费用的权利。对此产品有最终解释权。7.营期内具体活动以实际为准,文章中的活动介绍仅供参考。【营期Q&A】Q1第一期的营地效果如何?A论孩子:经过第一期营地10天的相互陪伴,导师和家长们都惊讶的发现在自然接纳的环境下,孩子们所展现出从未有过的自在、放松、接纳、友善以及责任感。他们不仅找到了一群可以相互理解和支持的伙伴,更找到了与他人的相处之道:“TA在处理人际关系上变得更灵活,与同学的相处也更好了。”“孩子的内心更有力量了,TA比以前更能表达自己的感受想法和情绪,原来是说不出来的,以至于我想帮都不知道怎么帮TA。”谈家长:十天的营地生活,6次养育团体的支持,一对一家庭心理辅导,以及心理导师时时在线答疑解惑和冲突化解,帮助家长有了更深入的理解,同时对于未来养育和自身成长都有了更明确的方向。Q2为什么这个营费这么贵?A这不是一次简单的游玩旅行,原因有三:其一:心理浓度超高。在这个营期,每组家庭将获得超过95小时的心理支持与辅导,以及一对一的家庭系统咨询服务,更有心理导师零距离观察亲子互动模式,第一时间给出指导建议。其二:导师浓度超高。整个营期将有至少4位资深心理导师和3位资深户外导师带领,高配置导师,满营师生比为1:3,关注到每位营员的特点与需求。其三:专业建议浓度超高。这不是一个结营就结束的冬令营,恰恰相反,这是一个结营即开始的冬令营,每个家庭都将收获由专业导师给出的专属成长观察报告以及具体的成长指导建议,营地结束,对于家庭新的养育才刚刚重生。Q3营地内的心理团体是上课吗,会不会很枯燥?A心理团体并非枯燥的讲课,而是将高深的心理学知识融入到生动活泼有趣的游戏之中,不管父母还是孩子都将在游戏中完成体验和学习。Q4孩子社交敏感,会不会受伤害?A以我们对于第一期营员们的观察发现,即使孩子社交敏感,存在一定的心理困扰,当他们加入到营地后,营地内接纳包容的氛围反倒让这些孩子有了更多与他人沟通和交往的动力,并且收获一群知心朋友。同时我们设有入营访谈对孩子和家庭进行专业评估,只有适合的家庭才能加入到营地之中,同时心理活动也会特别关注社交敏感的孩子,帮助他们在轻松、接纳、愉悦的氛围中体验人际交往的美好,提升社交自信。设计|若鱼排版|若鱼人生没有捷径,每一个机会都是留给做足准备的人。时代正在犒赏终身学习的人们!课程咨询详询客服,扫码咨询

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