心灵成长陪伴丨『彩绘曼陀罗疗愈』21天打卡线上陪伴营2.0升级版，更好的遇见自己

你是否渴望逃离日常的喧嚣，寻找一片属于自己的宁静之地？是否想通过艺术的方式探索内心深处的世界？你是否担心自己没有绘画基础，无法参与艺术创作？在这个快节奏的生活中，我们常常忽略了与自己内心的对话。古希腊太阳神的德尔斐神庙中一个神谕提示：“认识你自己”。 然而，正如荣格所说：人类对自己的了解，宛如暗夜行路，要了解自己，就需要他人的力量。现在，机会来了！您将在带领老师的指导下，在团体队员们的陪伴下，通过曼陀罗绘画进入心灵之境探秘之旅，穿越过去、现在和未来，认识你自己，成为你自己。我们邀请你加入一个特别的旅程——21天曼陀罗绘画线上陪伴营升级版，一个无需绘画基础也能参与的艺术与自我探索之旅。

何为曼陀罗？曼陀罗是梵语“ManDala”，亦称为轮圆曼陀罗是一种艺术的语言是一种与自我交流的方式更少地受到文化信念系统的影响可以更好地直达我们的内在世界曼陀罗是一个圆形的绘画外边的圆是一个结界，中心代表自性作为曼陀罗绘画形式也是多种多样的曼陀罗可以在圆的内部自由创作，表达情绪也可以遵循某种既定的规律图形进行创作让内心的能量有序地进行整合所有的画和图形都是带有内在能量的它是宇宙万千种变化状态中一个瞬间表达而曼陀罗图形的能量则是有序和圆满的拿起画笔，走进曼陀罗与自己的心连接，做自己的心理疗愈师让自己的内在世界得以表达让内部情绪得以被看见让我们重新认识自己

为何要学习曼陀罗绘画？官方解释：曼陀罗绘画是自我疗愈以及对个人/集体无意识深度探索的重要方式。心理学对曼陀罗的研究，为荣格。激发自性力量对疗愈尤为重要，在曼陀罗绘画中，通过对象征符号的书画、表达，内在自性得以通过这些意象和象征的方式呈现到意识层面，使人内在无序的心灵空间得以回归有序；如果我们能再进一步理解这些象征意义，表现于外的混乱的思维、情绪、行为就有机会被疗愈，回归健康、平衡。我们将与内在的自己和谐相处。

曼陀罗绘画不仅可以整合我们潜意识深处的心灵碎片；长期练习，还将疗愈人心灵的创伤、松动人僵化固着的习气、完善人的性格类型、唤醒我们内在的智慧。在忙碌和压力之中，我们往往忘记了倾听内心的声音。曼陀罗绘画不仅是一种艺术形式，更是一种自我探索和心灵成长的途径。通过这个21天的线上陪伴营，你将体验到：

心灵成长的力量自我表达：曼陀罗绘画提供了一种非语言的自我表达方式，帮助你更深入地理解自己的情感和思想。情绪调节：在绘画过程中，你可以释放压力，平衡情绪，达到心灵的宁静。创造力激发：曼陀罗的结构鼓励自由创作，激发你的想象力和创造力。专注力提升：绘画时的专注可以帮助你提高集中力，减少日常生活中的分心。内在洞察：通过每日的觉察，你将学会观察自己的内心世界，洞察自我。

无门槛的艺术体验零基础友好：无需担心绘画技巧，只要你有探索自我和表达内心的愿望。简单易学：曼陀罗绘画作为表达艺术治疗中的一种，有效而便捷，对空间、工具要求少，只需准备相应的纸和笔便可开展。结构简单，容易上手，即使是绘画新手也能迅速掌握基本技巧。个性化表达：每位学员的曼陀罗都是的，我们鼓励你用自己的方式表达内心世界，无需担心技巧上的不足。

陪伴营内容、特色基础绘画技巧：零基础开始，使用画笔和颜色，借助辅助工具，掌握曼陀罗绘画的基本元素。觉察与反思：每天的绘画练习后，记录绘画感受和内心变化，帮助你更好地理解自己的情感和想法。深化自我觉察，感受在关系里的自己，感受心理与现实的不同,认识自身内在潜在的资源，逐渐发展更多内在力量。互动学习：在老师的带领下，在老师与小组成员共创的安全、自由的氛围中，促进每一位成员人际关系的敏锐性。有朋辈互助解答你的疑问，提供支持。线上陪伴：21天的线上陪伴，通过持续练习，你会看到自己的进步和成长，无论是在绘画技巧上，还是在自我觉察上。在现实中有意义地面对生活，更能感受内在的舒适与自在，提高幸福感。

招募人群      PSYCHOLOGICAL●希望进行自我探索，了解自己，认识自己，同时发展自己内在的心理力量，实现个人成长的人●希望了解自我人际关系的模式、让自己在人际关系中互动更为融洽的人●希望感受自我，成长为的自己，以及希望提升幸福感的人●希望改善亲密关系，渴望与父母，与伴侣，与孩子之间的关系更亲密的人● 如果你是心理咨询师，提升感受性，自我分析和自我疗愈非常必要。清老师、刘琛老师微信群亲自陪伴曼陀罗彩绘21天老师引导曼陀罗彩绘的方法，所有伙伴静心彩绘。完成作品后发到微信群，清老师和助教刘琛老师会在微信群全程陪伴大家。曼陀罗彩绘静心不是培训课程不是分析，更非治疗，是一个共同修行的过程。

线上曼陀罗彩绘静心打卡李清老师亲自带领助教：刘琛老师陪伴目标：静心觉知、深度探索陪伴天数：21天地点：微信群曼陀罗线上陪伴营：按指引每天绘制一幅曼陀罗，并发至群内打卡。团体带领者清老师会在群内予以回应、引导，利用团体动力推动个人成长与发展。4月中旬启动（具体会私信通知）。团体性质：封闭式小组， 严格遵守保密原则。开放的心态，积极参与打卡。小组方向：静心中自我探索与认知、感受真实自我、关系重塑、内在冲突呈现、内在整合、超越自我、拥抱真实自我、感受自性之光、人际关系类型丰富化打卡营价格：原价399元，会员价199人，限时抢购20人79元，速抢，额满即止。? 本期特别赠送曼陀罗学习资源，既有深入的原理学习，也有可以直接涂色的曼陀罗模板，目录如下：?一、原理篇1、红书,荣格PDF2、曼陀罗绘画的理论与应用.陈灿锐PDF3、荣格的曼陀罗对自性的追寻.doc4、曼陀羅在心理學的運用1：榮格的發現.mp45、曼陀羅在心理學的運用2：潛意識與曼陀羅.mp46、抑郁的她仅仅绘画一幅曼陀罗就不想自杀了，它疗愈原理到底是什么.mp4二、技术篇1、曼陀罗绘画技法.doc2、如何进行曼陀罗绘画+颜色的象征意义.doc3、曼陀罗的四种画法.doc三、应用篇1、150个曼陀罗线稿（可直接涂色）.jpg2、65首曼陀罗冥想音乐（可直接播放）.mp3

我们的陪伴营将为你提供一个支持和鼓励的环境，让你在没有压力的情况下享受绘画的乐趣。打卡营结束后，我们将举办一个线下曼陀罗活动，庆祝这段旅程的成果。在这个21天的旅程中，让我们一起用曼陀罗绘画绘制出内心的声音，用色彩和形状表达自我，发现更深层次的自我理解和成长。无论你的绘画基础如何，这里都是你开始艺术创作和自我探索的理想之地。 关注内在心理，关爱自我生命开启具有适应性、发展性的充满活力的生活? 让我们用团体的力量关注和陪伴你 ?一起行动起来吧~详询客服，扫码咨询

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详洽客服（微信同号）1580223763718953238425点“在看”的人愿你所愿皆成，不断成为更好的自己??