天津礼仪培训教您仪态举止的规范是什么

天津礼仪培训对于仪态举止有很专业的规范，接下来就为您讲解一下仪态举止的规范是什么。

1，谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格，成就和文明品质。因此，在谈话时，首先，双方应该面对面，互相倾听，不要四处看看，看书，看报纸，面对疲惫和打哈欠。否则，它会给人一种不礼貌，傲慢和不合理的印象。

2，站立：站立是人们基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应垂直于地面。重心应放在两个前脚上。胸部，腹部，头部，肩部和肩部应放松。你的手臂垂下或穿过你的身体前部，你的眼睛是平的，你的脸在微笑。站立时，不要扭曲颈部，腰部，腿部等。在某些正式场合，将手插入裤袋或穿过胸部是不合适的，并且不要有意识地做一些小动作，这不仅看起来有限，而且还让人有一种缺乏自信的感觉，但也有失去尊严。

3，坐姿：坐姿，也是静态模特。优雅优雅的坐姿将给人以优雅，稳重，自然的美感。正确的姿势应该是直背和肩膀。女性应该接近两个膝盖;男人的膝盖可以分开，但不能太大，通常不超过肩宽。双手自然地放在膝盖或扶手上。在正式场合，当你坐在座位上时，你应该温柔而温柔。你必须有尊严和有尊严，不要大力坐起来，使桌椅吵闹，造成尴尬的气氛。无论坐姿如何，上身应保持直立，正如古人所说，“像钟一样坐着”。如果我们坚持这一点，无论我们如何改变姿势，我们都会优雅自然。

4，走势：走路是人类生活中的主要运动。走路的姿势是一种动态的美。 “像风一样行走”意味着用温和的水来描述轻盈和自然的步态。正确的姿势是：轻盈稳定，胸部必须僵硬，头部抬起，肩膀放松，眼睛看起来平坦，微笑，自然摆动手臂。