天津朵雅时尚学习资料

礼仪都包括哪些

礼仪是在人际交往中，以一定的约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。礼仪是我们在生活中不可缺少的一种能力。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法,是人际交往中...

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天津礼仪培训教各位姐姐怎样戴胸针

许多女士喜爱佩带胸针来让自己看起来更为尊贵一点，但若是佩带方法不对的话，随时会引来别人的笑话哦。今日，天津礼仪训练就来教各位姐姐怎样戴胸针。首要，一般穿带领的衣服，胸针佩带在左边;穿不带领的衣服，则佩带在右侧;头发发型偏左，佩带在右侧，反之则戴在左边;假如发型偏左，而穿的衣服又是带领的，胸针应佩带...

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形体训练的基本知识

形体训练，你造吗?下面小编为你介绍一下，相信你一定会喜欢上它的。形体是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习(以芭蕾为基础)，结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。可以说它是所有运动项目的基础。起源： ...

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形体训练对心血管功能的益处

心血管系统即心脏与各类血管所组成的，并以心脏为动力的闭锁管道系统，也就是人们常说的血液循环系统。形体训练主要由运动系统即骨骼与肌肉运动参与完成。运动系统在进行工作时要消耗大量的氧气、养料（又要排泄大量的废物），在消耗的同时又要不断地补充供给大量的新鲜氧气及养料，与此同时还要排泄大量的废物。这一繁重的...

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如何做到以貌待人

任何一个文明社会，任何一个文明民族，人们总是十分注重文明礼貌。因为礼貌是人类社会据以促进人际交往友好和谐的道德规范之一，是构建起与他人和睦相处的桥梁。它标志着一个社会的文明程序，反映一个民族的精神面貌。中华民族历来就非常重视遵循礼规，礼貌待人。其中许多耐人寻味的经验之淡，无论过去和现今，都给人以启迪...

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五个简易运动即可练就美好身段

有些女性长期坐办公室，在空调环境下工作，皮肤感到非常干燥，小腹也变得越来越松弛，有些部位(如腰、腹、臀)特别容易堆积脂肪。由于长期伏案工作颈部肌肉还容易松弛产生皱纹，其实，你只要掌握一些小窍门，就可以轻松拥有姣美的容颜和健美的体态。坚持下面的这五个简单的运动，每天只需十分钟，就可以轻松练就美好身段...

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形体礼仪的基本概念

形体与礼仪，其基础是“形”。本课程的学习进程是：首先，从“形”的感觉开始，即体态感觉，以找到“提”、“收”、“松”、“挺”的正确的形体感觉及精神状态，对形体气质加以强化；然后，针对“形”的状态加以调整，即体形训练，以对身体各个部位分别进行塑造、修饰，使错位、变形的身材得到改善；最后，对形体动作和表...

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社交、形体与礼仪的基本常识

1、什么是礼仪? 答：礼仪是指人们在社会交往活动中形成的行为规范与准则。具体表现为礼貌、礼节、仪表、仪式等。2、什么是礼貌? 答：礼貌是指人们在相互交往过程中应具有的相互表示敬意、友好、得体的气度和风范。3、什么是礼节? 答：礼节是指人们在社会交往过程中表示出的尊重、祝颂、致意、问候、哀悼等惯...

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仪容仪表对一个人的重要性

一个人的仪表、仪态，是其修养、文明程度的表现。古人认为，举止庄重，进退有礼，执事谨敬，文质彬彬，不仅能够保持个人的尊严，还有助于进德修业。古代思想家曾经拿禽兽的皮毛与人的仪表仪态相比较，禽兽没有了皮毛，就不能为禽兽；人失去仪礼，也就是不成为人了。古人对仪表的要求，不免过于繁琐。其中重要的，有如下三个...

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天津礼仪培训学校告诉你职场礼仪的禁忌

职场是一个很考究礼仪的场所，懂得相关的礼仪才干在职场更好地站稳脚步，现在天津礼仪培训学校就为咱们详细讲解相关职场礼仪忌讳。直呼老板其名：能直呼老板其名的职工，应该是与老板有必定爱情，假如不要直接称号老板的姓名，有些职工更是持着自己与老板的爱情深，不分场合都直呼老板姓名，在一些正式场合仍是称老板为“老...

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