大连红叶职业培训学校

心理咨询师的复习规律有哪些

发布日期:2021年07月29日

心理咨询师的复习规律有哪些?随着社会的进步,越来越多的人出现了心理问题,而心理问题也逐渐受到了大家的重视,选择考心理咨询师的人也越来越多,那么,心理咨询师的复习规律有哪些?

  心理咨询师的复习规律有哪些?随着社会的进步,越来越多的人出现了心理问题,而心理问题也逐渐受到了大家的重视,选择考心理咨询师的人也越来越多,那么,心理咨询师的复习规律有哪些?

  (1)把重要的事情放在开头和结尾去记,若是讲话,应该把要紧事先讲给大家,结尾时候再强调一下。

  (2)记忆大篇幅的材料,可采取分段记忆法,这样每段都是有开头和结尾,就人为地制造了增进记忆条件。

  (3)一次记忆若千名词或大题可改变其次序,每记一次就换一个开头和结尾,平均分配复习的力量。

  (4) 合理安排时间。早晨起来,不受前摄抑制的影响,晚上学习过后就睡觉,不受倒摄抑制的影响,这两个“黄金时间”不能错过,可以利用它记那些难度较大的材料。再有,在长时间学习中,中间要休息休息,时间最 好是10-15分钟,这样,又增加了开头和结尾的次数。

  很多人都有一种错误的观念,以为多做一点事,多花一点时间就会多一点成果。

  但是人在精疲力尽的状态下,反而容易犯错,也许隔天醒来,又要从头再来。这时,选择休息一天,或许复习效率会更高。

  而且计划未必能完全按期望进行,这时,在时间表上留空就一定有其必要性。

  提醒:让每一分钟都上紧发条, 然后适时放松,让工作游刃有余,复习顺利还能兼顾生活。1)按知识点的重要性决定深度复习优先顺序(2)按知识的重要性决定投入工作的时间,重点多花时间,非重点和其他感兴趣的知识点可以在空余时候学习3)同性质、 同种类、类似性高的知识和可以放到一起解诀,加深记忆4)不断思考是否有更有效率的工作方法5)避免用过大的手段达成较小的目的以造成浪费,如杀鸡用牛刀。按照知识科目重要程度合理分配复习时间和精力。

  大连红叶职业培训学校成立于2004年,是大连市人力资源和社会保证局及教育局批准成立的职业培训、中小学文化培训为一体的综合性教育机构。目前红叶培训旗下拥有以下教育品牌:红叶职业培训学校、中小学文化培训学校、互联网软件开发公司。教学基地建筑面积约1300平米,各种多媒体教室10余间,全职兼职教师近80名,平均每年培训人数将近5000人。学校现有人力资源管理师、心理咨询师、健康管理师、教师资格、建造师、消防工程师、育婴师、保育员、会计师、中式烹调师、中式面点师、西式面点师等精品课程。

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