为啥我越“共情”娃越伤心？错误的共情只会再次伤害娃！

有料的育儿干货 点击筑心园，与一群妈妈分享你的喜怒哀乐 文/神奇麻麻在哪里（微信公众号：sqmmznl） 有妈妈跟我说，自己尝试了共情，跟儿子说， “你现在是不是很生气？”别哭了，再哭妈妈也要哭了”…… 可不知道为啥娃越哭越凶，根本不理我！ 为什么我的共情没有作用！？ 刚好我周末的时候看了一部去年的电影《奇迹男孩》，哭得稀里哗啦的，电影里让我印象最最深刻 的，就是 一家人在面对孩子受伤的时候，怎么用“共情”去帮助他重拾人生。

比一般孩子更难的是，男主人公奥吉还是一个面部有缺陷的孩子，他遭受到的非议和创伤是我们难以想象的，可是最终在家人爱的鼓励中，获得了阳光的心，获得了友谊，还有学校“*佳学生”的奖励。

真正的共情，不是控制手段，是发自内心的理解和爱 奥吉患有先天遗传疾病，出生的时候就有面部缺陷，出于保护，一直是妈妈在家教他读书。可是这种与世隔绝的生活不可能持续一辈子，奥吉必须学会融入社会，有自己的朋友。一家人下定决心让奥吉去上学。 可以预见的，奥吉一开始的上学路充满荆棘，所有人都像看怪物一样看他，奥吉遍体鳞伤，在餐桌上发火并甩手躲去房间。

这时候该说什么来安慰他敏感又脆弱的心呢？感觉说什么都是无力的。 妈妈来到奥吉的房间，等奥吉冷静下来。 奥吉终于自己问出了他内心的痛， 我为什么一定要这么丑！

妈妈说， 你一点也不丑，奥吉。 （看上去像是妈妈在故意安慰他）

果然，奥吉哭着喊， 你是我妈妈，没办法了才这么说！

没想到妈妈的回答是 发自内心的真诚 ，她说， 正是因为我是你妈妈，我的回答才算数，因为我*了解你。 （直击心灵的回答）

但奥吉的受伤是事实，他继续发泄道： 大家都不愿意和我说话！我假装不是我丑，但其实就是！

妈妈温柔地回应他， 我明白。 （简单一句话，瞬间拉近和儿子的距离）

奥吉又问了一个犀利的问题： 大家会永远都看长相吗？

我本以为妈妈会安慰他说，不会的。可是她却实事求是道： 我不知道。

说实话，我对这种让孩子直面残酷的做法有些震惊，可的确， 我们怎么能左右别人的看法呢？说出实情是不是让孩子更勇于面对的方式呢？这才是真正平等的对话吧。 奥吉沉默了。妈妈此时又说了一句十分智慧和惊艳的话： 每个人脸上都有印记，你第一次 手术时，我长了这条皱纹；你最后一次手术，又长了这些。面貌这张地图，纪录了我们走过的路途，这张地图从来都不丑。

我瞬间泪下， 脸上的印记是岁月和爱的证明 ，它没有美丑，它只是每个人的纪录。最后妈妈又用一个诙谐的玩笑结束了睡前的安慰。

就是世界残酷又如何？有家人的爱和包容，那才是*深的慰借啊！ 我们在与孩子共情的时候，很多时候会考虑我该说什么言辞去共情，或者认为共情就是一些技巧，想要即时就看到结果，比如马上让孩子停下哭泣，这 其实是带着个人目的的控制，并没有真正站在孩子的立场去思考。 共情一定是出于爱和平等的，甚至要允许对方的哭泣。孩子的感受一点也不亚于大人， “言辞”的技巧和智慧固然是锦上添花，但更重要的是 发自内心的理解和尊重，孩子就愿意与你敞开心扉。

共情是甚至不用说太多，我就安静地陪着你 奥吉在妈妈的安慰后，开始更自信地去上学了，甚至通过自身的魅力，交到了人生中第1个好朋友杰克。

可是杰克也有“同伴压力”的时候。万圣节那天，当班里的同学问他，为什么要和那个丑八怪做朋友，杰克就从众地说了一句， 是奥吉阴魂不散缠着他，如果他也长成那样，就自杀了。

如此冰冷刺耳的话，正好被站在背后的扮成鬼怪的奥吉听到了。 原本因为万圣节可以乔装打扮放飞自我而兴奋异常的奥吉，一下子如同落入万丈深渊。 他又把自己锁进了房间。 奥吉有个姐姐维亚，自弟弟出生就习惯着弟弟是家庭的中心，帮父母分担家着事，安静懂事，心事只能向闺蜜吐露。在闺蜜也无来由疏远自己之后，她终于到了崩溃的边缘。她请求母亲可以给自己多一点的关心。妈妈意识到自己的忽略伤害到女儿，安排了弥补的母女约会—— 然而约会被弟弟忽如其来的状况破坏了，之后她做了什么？ 她来到弟弟的房间，我以为她要对弟弟发泄一通。 结果却坐下来，开始听弟弟的宣泄。 奥吉把事情的原委告诉她，觉得自己去上学就是个错误的决定。

因为姐姐也遭遇了被闺密的抛弃，以及刚被破坏的母女约会，她跟弟弟坦白说，难过的不只你一个哦！

可显然，奥吉的特殊让他觉得自己才是*惨的那个。

姐姐没有生气，继续说道，你注意到米兰达最近都没有来我们家了吗？她也不喜欢我了。 上学就是这么糟糕！因为人是会变的，就免不了遇到这种事！

维亚 用自己的经历 ，成功向奥吉表明了一件事： 谁都会被朋友抛弃，不是因为你的长相特殊。 接下来维亚的举动更治愈，她说， 现在我们是*好的朋友了，我会把要到的糖果都给你！

她带着弟弟重新回到万圣节的狂欢 ， 不用再多说什么了，有我的陪伴就够了！ 我想到知乎上有一句对共情的理解： 刚分手才体会到， 说你好可怜的是怜悯； 说你会遇到更好的是同情； 一直鼓励你走出来、时间会淡化一切的是悲悯； 最后什么都不说，大老远跑来什么都不说陪着你喝酒的人是共情。 奥吉就是 在家人这样爱的共情里不断跨越挫折，重拾勇气，一次次出发。 他的勇敢、善良、聪明最终让身边的人看到，他是一个有着无数闪光点的孩子。

学校颁给他了一枚*佳学生的荣誉勋章，天哪，让奥吉来学校，这个曾经让一家人一度犹豫忐忑的事，现在终于证明是无比正确的决定！可是这背后， 是需要多强大的爱去支撑啊！

爱，是力量的源泉；而共情，就是这源泉的出口，它给予孩子的，是人生每一次风雨中，回过头时，看到父母懂得的眼神，就有了再出发的勇气。

Cindy最后说： 儿童心理学家吉诺特在《孩子，把你的手给我》中写： “孩子的信息经常有需要解读的密码，他们的问题往往隐藏着担心、烦恼、愤怒、失望或伤心。” 可是，这些情绪对于孩子来说，全部混在脑子里，分不清哪个是哪个，需要我们的一次次解码。 这样的解码有时候的确会马上奏效，但是我们忽略了，共情真正的方式和意义，它就不是为了急功近利达到我们想要的效果， 而是一个长期的让孩子感受爱和理解的过程，这个过程逐渐让娃了解了情绪这回事，懂得控制自己的情绪，更重要的是，理解了爱。 当然， 如果孩子有犯错的行为， 我们提倡包容孩子的情绪，但并不意味着要包容他的行为。 就比如文章里第*个案例里，妈妈虽然在情绪上安慰了奥吉，但也没忘跟他说，你这样擅自离开餐桌是不对的。这是另一个值得写一整篇的话题了。 我想象有一天，当我们情绪低落的时候，孩子们也会这样静静陪着我们，就是幸福了吧！