到底什么是自律？
作者：脉搏国际健身基地
来源：脉搏国际健身基地
2023年05月06日
到底什么是自律呢？ 第*：什么是自律 自律，不一定是6...
到底什么是自律呢？ 第*：什么是自律 自律，不一定是6点起床，7点去锻炼。 还有一种自律，是不管别人怎么说怎么看，你依旧坚持你想做的事，不打乱你自己的节奏，这种自律是一种自我的恒心。
第二：及时调整 如果你感觉你现在的状态不对，就需要马上去改，马上去调整，不能因为一件事情而影响你太久，任何消耗你的人和事，你多看一眼，其实就是你的不对了。
遇到困难的问题你一定不要躲，先搞明白然后想办法去解决，你就比很多人优秀了，因为大部分人，都舍不得花力气去解决问题。 来脉搏 共拼搏
今天你运动了吗？ MYBRO
