小小(化名)这孩子最近也不知道咋了,时常莫名发高烧。 去医院看,各项检查做下来,又没其 他问题。 连续挂了好几位专家的号,都没找到病源。 这可急坏了小小爸妈。 最近看的医生,一句话提醒了他们:“如果还是找不到原因,也许可以关注下孩子情绪上有没有啥问题。” ——这倒是个思路,但是……孩子才5岁,也表达不清楚自己的心理感受。 这可怎么办呢? 小小爸爸后来打听到一位擅长解决儿童心理问题的“神秘”咨询师。 咨询师简单了解了下情况,并没有和孩子多说什么。 而是先让孩子画了一张画,没想到就是这幅画揭开了秘密:
一头黑棕色的巨大怪兽 小小画完,咨询师问道:“这是谁呢?” 小小:“大怪兽!我在梦里见过它!” 经过一番对话,真相慢慢浮出水面: 原来前段时间,小小的爸妈有过一次激烈的争吵。 随之又开始了长时间的冷战,家里紧张又压抑的气氛被敏锐的孩子全然吸收了。 而孩子又不懂得表达和宣泄,如果不是绘画,很难想象,这样的心理创伤,要被埋藏多久? 不仅是孩子,成年后的我们,又有多少类似这样不为人知的“阴影记忆”被丢进了内心的黑洞里? 直到发现自己已经许久不开心,抑或是突然爆发的情绪失控,才想起来问自己: 我,到底怎么了? 那一段段负面记忆都被深藏在潜意识的海洋中,怎么触达呢? 也许,画中就有答案。 绘画 是解开潜意识的密码 语言可以遮掩我们的 真实 因此,可以说,以绘画为基础的绘画心理分析就是能看懂潜意识的现实“读心术”。 画面能直抵潜意识,帮助创作者真实呈现被压抑或被忽略的内心世界。 咨询师能够透过图像中的象征意涵,捕捉细节,理解来访者的真实需求,迅速建立咨询关系。 实际上,在前面的案例中,咨询师就是用的绘画心理分析技术。 案例中的小小,在解开了潜意识的“密码”后,经过一系列的咨询,孩子在最后一次画作中画了两个奥特曼手拉手。 他说:“他们两个(爸爸妈妈)和好了,再也不吵架了。” 你看,咨询师就是通过从孩子的每一次画作中洞察到的信息线索,找到了背后的家庭关系问题。 经过小小爸妈的配合,夫妻关系理顺了,孩子的问题自然就慢慢好了。 当然,绘画心理分析技术并非只有咨询师才可以学。 无论你是想了解他人、帮助他人,还是自我探索,都可以使用绘画心理分析这项技术。 那么,说到这里,
什么是绘画心理分析? 绘画心理分析是心理咨询中表达性艺术治疗的方法之一。 让绘画者透过绘画的创作过程,利用非语言工具,将混乱的心、不解的感受导入清晰、有趣的状态。可将潜意识里压抑的感情与冲突呈现出来,并且在绘画的过程中获得疏解与满足,而达到诊断与治疗的效果。来访者可以在有限的空间(纸张)呈现完整的表现,亦方便其客观的观看自己的作品。 用图画传递出的信息会比语言更丰富,一幅图画胜似千言万语。绘画分析是*简单、*直接了解人的内心世界的方法,可以读出画者的性格、情绪状态、智力、人格特点、人际交往能力。 图画是最有效的直达人内心的工具之一,可以通过这个方法打开内心。 画者的任何一个涂鸦、画幅的大小、用笔的轻重、空间配置、颜色、涂抹等都有着特定的代表意义,都在传递着他的个体信息,由此可见通过绘画是可以了解一个人的内心世界的。 同时,绘画分析轻松愉悦的咨询方式本身也更容易被人们接受。 因为绘画心理分析的这些特点,使其成为近年来大众喜闻乐见的心理咨询实用技术,广泛适用于各种场合、各类人群。 作为心理咨询师,如何快速打开来访者紧闭的心窗? 作为 老师,如何找出学生“问题行为”背后的根源? 作为家长,如何体会孩子丰富的情绪世界? 如何能充分地保护人们的安全感,又能快速、高效走进他们的内心世界? 独具一格的绘画疗法能办到! 绘画是绕过防御,通往内心世界的一个工具。 咨询师在掌握了这个技术之后,通过对来访者作品的分析,我们可以透过重重心理防御看到真实的内心世界,更好地达到咨询效果服务。
绘画心理分析有哪些优势呢? 1、能够突破语言局限,直达对方的内心世界 语言表达存在词不达意、年龄等限制,而且相较于文字,画面更能直抵潜意识,帮助治疗师捕捉细节。 2、可以规避防御机制,是接近现实的“读心术” 一般说来,无论是对口语表达困难者,还是擅用语言文字的人, 艺术创作所提供的自我察觉会比口语表达方式让人觉得安全,较易卸下心理防备。 因图像的隐喻与象征意义,远较意识所理解的更丰富。 3、0基础也能轻松掌握 即使你完全没有绘画基础,没有咨询经验,只要经过系统的学习和大量练习,就可以掌握。 4、适用范围广 绘画心理分析适用于各种年龄段和大多数议题,还可以跟不同流派相结合。
5、每个人都能在创作中得到疗愈 大量的研究表明,从事艺术活动可以很好地调节情绪,提升我们的心理健康水平。 心理学家认为,人们沉浸在艺术创作中时,更容易进入心流状态,而心流状态可以提升我们的幸福感。 也许你听过绘画心理分析,甚至学过,但是却不能真正使用。 这主要是因为,分析理论容易掌握,但是只有分析是不够的,你还需要掌握会谈问话和反思实践技术, 懂得如何和他人展开对话。 这都是有方可循的,不是随便聊聊的。
「课程特色」 打破了传统观念认为绘画分析仅限于房树人的认识,将绘画分析领域大幅扩展,包括随意画、动态画、多维画等,并独创绘画问诊技术,加强了绘画分析在实际咨询工作中的作用。 那么,绘画心理分析都适合谁学呢? “我是家长,希望与孩子有更融洽的沟通” “我是丈夫,希望可以帮妻子排忧解难” “我是老师,希望可以为学生的心理健康护航” ...... 都可以,课程适合以下人群:
灵活授课 现场案例分析、自我体验 并有机会参与社会心理实践活动 机会总是留给有准备的人, 无论是未雨绸缪,还是技多不压身 , 或许都意味着我们是眼光向前, 积极向阳, 未来心理行业一定是更注重培训和实操的, 努力为未来的机会准备一个*好的自己! 那么无论做什么,都开始行动吧! 开始,走下去,就对 了! 老学员有大幅优惠奥~ 往届绘画课学员可免费复训~ 每周六/日线下上课
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