攒肚or便秘？还有妈妈“傻傻”分不清吗？
作者：山东大嫂中加学院
来源：山东大嫂中加学院
发布日期：2023年09月25日
月子里的宝宝每天大便无数次，妈妈们每天“烦恼”极了；然而突然...
月子里的宝宝每天大便无数次，妈妈们每天“烦恼”极了；然而突然有一天宝宝开始好几天不拉臭臭了，妈妈们又开始郁闷 “这是便秘还是攒肚” 那么，宝宝攒肚是怎么回事？宝宝攒肚正常吗？如何分清攒肚与便秘？还在忧愁的妈妈们快来看看吧！
宝宝攒肚是怎么回事？ 攒肚是小宝宝的消化系统逐渐完善的表现，属于一种好现象。 在宝宝满月之后，胃肠道的消化酶会有所增多、肠蠕动增加，胃肠吸收能力有了很大的提高。在宝宝消化吸收能力变强后， 就能对奶水充分的消化、吸收 宝宝攒肚和便秘是有很大区别的 ，攒肚的宝宝虽然好几天才排一次便，不过排出的大便是很正常的；而在宝宝便秘时，排出的大便会 比较干、硬， 而且还会伴有一些 不良症状，比如食欲下降、睡眠不稳以及情绪烦躁不安等。 小宝宝攒肚持续的时间都是 因“宝”而异
宝宝为什么会出现攒肚？ 随着宝宝的长大，消化能力有很大的提高，母乳能充分地消化、吸收，剩下的残渣并不多，不足以刺激直肠形成排便，所以宝宝排便的次数也会有所减少； 同时也说明妈妈的母乳质量很好，营养均衡，宝宝的消化能力又很好，才让宝宝的肠蠕动不充分，出现“攒肚”的现象。 攒肚一般发生在纯母乳还没有添加辅食的宝宝当中，而混合喂养的宝宝攒肚的现象出现的比较少。
宝宝攒肚怎么办？ 1、多观察 攒肚是正常生理现象，所以一般无需刻意治疗，家长平时可以摸摸宝宝的肚子， 如果是软软的，宝宝平时能吃能玩精神好，都不受影响 ，那么家长只需要耐心等待宝宝下次排便即可。 2、做腹部按摩 家长可以用手掌轻轻摩擦宝宝的腹部 ，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10 次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回；在宝宝仰卧时，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈各伸10次，这样的按摩会帮助宝宝的肠蠕动，有利于大便排出。
3、适当多喝水 当胖宝宝的"攒肚子”出现时， 可以每天在两次奶之间喂一些白开水或菜水、果水 ，待到满6个月以后添加辅食就可以彻底解决“攒肚”困境了。 4、增加奶量 如果宝宝大便减少，体重增加不理想，是因为母乳不足引起的，那么 可以及时给孩子增加一些配方奶 ：如果宝宝已经3个多月了，还可以添加点大米汤，就能较好地改善大便的状况。
宝宝攒肚期间，不建议家长给宝宝随意使用开塞露或者其他润肠类的物质，容易导致宝宝排便习惯的改变。宝宝的健康无小事，建议还在 育儿“迷茫期” 学月嫂，请月嫂，找山东大嫂！
