打开手机刷两条短视频，刚翻书又想起要查CIE考试时间——这不是某个人的日常，是现在学生的“专注力崩溃现场”。不是不想专注，是碎片时间像碎玻璃，把整块学习时间割得七零八落；不是不会管理时间，是“拖延症”总在deadline前一天突然“发作”——尤其是学Alevel的孩子，...

2025年11月21日 更新

你有没有过这种操作？周末翻出珍藏的笔记本，工工整整写满计划：早8点学2小时英语，晚7点啃3小时编程，睡前还要读1小时书。结果周一一加班到8点，回家倒头就睡——计划直接“翻车”。接下来几天看着空白的计划页，越想越气，干脆把本子塞回抽屉，又一个“完美计划”死翘翘。真不是你懒...

2025年11月16日 更新

从句子开始，让语法有温度，让表达有逻辑——其实核心就是英语学习那点事儿。从阅读、单词、语法这些基础活儿，到怎么练英语逻辑思维；有能帮上忙的语法神器、按分类记单词的招儿，也有线上英语角这种能开口的实战场景；还有精听方法、阅读提速的小秘籍，甚至连背单词APP推荐、碎片时间怎...

2025年11月05日 更新

常听人说“天赋是天花板”，但真走得远的人都清楚——拽着你跨过一个又一个坎的，从来不是起点那点“老天爷赏的饭”，是心态里那股“我还能再长点”的热乎劲儿。成长心态不是什么高大上的词，就是把“努力”从“闭着眼往前冲”改成“睁着眼找方向”：比如做项目卡壳了，不摔本子骂自己“没天...

2025年10月26日 更新

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2025年10月16日 更新

你有没有过这种时候？周末早上定了八点的闹钟要写论文，醒来摸手机刷到十点，想着“再玩十分钟”，抬头已经中午；上班时打开电脑先看邮件，顺便刷了三条热搜，等反应过来，下午三点了，而昨天要交的方案还躺在桌面“未命名文档”里。拖延症哪儿是“懒”那么简单？它是你面对难搞任务时的本能...

2025年10月01日 更新

苏格拉底式提问法算是挺经典的思维工具了，一直有不少人研究讨论。找资料的时候参考了这些：[1] 苏格拉底提问法（来自jl8.cn）；[2] 洞察本质的利器：苏格拉底提问法的核心魅力 | Cee先生（来自cee.ink）；[3] 中国历史著名教育家及主要教育思想（来自zgx...

2025年09月21日 更新

本文攒了点实实在在的招——高效背单词的技巧、能抗住遗忘的记忆法、快准狠的速记路子，还有让你没那么头疼的背词指南，不是空泛的大道理，就是想帮你跳出“背了忘、忘了又得重背”的死循环，踏踏实实地把单词记牢。

2025年09月16日 更新

上海近来在聊AI的事儿，方向挺实在——从AI应用指南、AI怎么助力发展，到怎么理性用AI、别过度依赖AI，都是讨论的重点。另外还把目光放到了国际教育领域，聊的是留学和AI的那些事儿：比如留学跟AI怎么平衡、留学里用AI得理性，还有AI给留学带来的新方式、避坑指南，以及留...

2025年09月16日 更新

本文盯着学习里*闹心的“粗心”问题——比如算数学题漏看小数点，背单词把“environment”写成“enviroment”，做阅读题漏看题干里的“not”，明明会做却栽在“小失误”上。结合国际教育里更强调自主归纳、跨学科串联的特点，没讲空泛的大道理，就给你凑了点能立刻...

2025年09月16日 更新