沈阳威思丽瑜伽教练培训

舞韵瑜伽教培课

体态管理 瘦身塑形 气质提升
课程亮点
适用人群
学费
请询价
获取底价
加微信咨询
彤彤老师 @威思丽瑜伽
微信号:yu1******49

威思丽瑜伽普拉提培训

微信咨询
课程详情

一、舞韵瑜伽课程内容

1、舞韵瑜伽舞蹈和瑜伽的呼吸训练;

2、舞韵瑜伽根基稳定训练;

3、舞韵瑜伽主题训练:完整的音乐内心驱动力训练。整个舞曲完整套路;

4、舞韵瑜伽流动训练:手、眼、头的协调训练;

5、舞韵瑜伽动作控制训练;

6、舞韵瑜伽的内心情感训练。

二、一节舞韵瑜伽课程的合理时间安排

三、舞韵瑜伽上课流程

四、舞韵瑜伽训练

1、呼吸训练,练习过程中,保持均匀的呼吸,舞韵练习时运用自然呼吸的原理。

2、热身,打开筋骨。学习地面压腿,地面踢腿(正、旁、后)、骆驼式下腰练习。勾绷脚练习等。

3、舞蹈手势练习,手肘肩的协调美感练习,腰臀胯的协调美感练习。

4、对舞蹈音乐的分析与把握,拍子训练,呼吸与体式配合的训练。

5、舞蹈眼神训练,与瑜伽体式的结合。

6、体式连接变换与分解动作练习。

7、体式停留与音乐的衔接性。

8、口令训练和专业术语运用。

9、配合音乐的体式连接练习。

10、成品舞练习,8-10节课一支舞。

备注:单舞培训体式连接,根据所选音乐有变化,见培训现场视频。

授课老师(5)
黄秋月 老师 19年经验
领域: 瑜伽培训、兴趣特长
教授: 普拉提大器械教练培训班、优雅仪态培训课-[女神必修课]、维密极速瘦身培训课-[极速燃脂]、舞韵瑜伽教培课、肩颈理疗课程、瑜伽教练培训全能班、流瑜伽培训班、普拉提教练培训班、零基础瑜伽教练培训课、孕产瑜伽培训班、球瑜伽、高温瑜伽、双人瑜伽、普拉提、阿斯汤加瑜伽、经络瑜伽、亲子瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、初中高级瑜伽教练就业班
咨询TA
崔欣 老师 18年经验
领域: 瑜伽培训、兴趣特长
教授: 普拉提大器械教练培训班、全美瑜伽联盟RYT200瑜伽教练证培训、优雅仪态培训课-[女神必修课]、维密极速瘦身培训课-[极速燃脂]、舞韵瑜伽教培课、肩颈理疗课程、空中瑜伽教练培训班、瑜伽教练培训全能班、流瑜伽培训班、普拉提教练培训班、零基础瑜伽教练培训课、孕产瑜伽培训班、球瑜伽、高温瑜伽、双人瑜伽、舞韵瑜伽、普拉提、阿斯汤加瑜伽、经络瑜伽、亲子瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、初中高级瑜伽教练就业班
咨询TA
刘晓丹 老师 12年经验
领域: 瑜伽培训、兴趣特长
教授: 全美瑜伽联盟RYT200瑜伽教练证培训、优雅仪态培训课-[女神必修课]、维密极速瘦身培训课-[极速燃脂]、舞韵瑜伽教培课、肩颈理疗课程、空中瑜伽教练培训班、瑜伽教练培训全能班、流瑜伽培训班、普拉提教练培训班、零基础瑜伽教练培训课、孕产瑜伽培训班、球瑜伽、高温瑜伽、双人瑜伽、舞韵瑜伽、普拉提、阿斯汤加瑜伽、经络瑜伽、亲子瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、初中高级瑜伽教练就业班
咨询TA
郭丽 老师 11年经验
领域: 瑜伽培训、兴趣特长
教授: 全美瑜伽联盟RYT200瑜伽教练证培训、优雅仪态培训课-[女神必修课]、维密极速瘦身培训课-[极速燃脂]、舞韵瑜伽教培课、肩颈理疗课程、空中瑜伽教练培训班、瑜伽教练培训全能班、流瑜伽培训班、普拉提教练培训班、零基础瑜伽教练培训课、孕产瑜伽培训班、球瑜伽、高温瑜伽、双人瑜伽、舞韵瑜伽、普拉提、阿斯汤加瑜伽、经络瑜伽、亲子瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、初中高级瑜伽教练就业班
咨询TA
王敬 老师 11年经验
领域: 瑜伽培训、兴趣特长
教授: 优雅仪态培训课-[女神必修课]、维密极速瘦身培训课-[极速燃脂]、舞韵瑜伽教培课、肩颈理疗课程、空中瑜伽教练培训班、瑜伽教练培训全能班、流瑜伽培训班、普拉提教练培训班、零基础瑜伽教练培训课、孕产瑜伽培训班、球瑜伽、高温瑜伽、双人瑜伽、舞韵瑜伽、普拉提、阿斯汤加瑜伽、经络瑜伽、亲子瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、初中高级瑜伽教练就业班
咨询TA
上课校区(2)
相关课程

普拉提大器械教练培训班

  • 小班
  • 白天班
请询价

全美瑜伽联盟RYT200瑜伽教练证培训

  • 小班
  • 白天班
请询价

优雅仪态培训课-[女神必修课]

  • 小班
  • 白天班
请询价
接下来要看
电话
在线
加微信
预约试听
我是在线客服顾问,有什么可以帮您?
400-029-0997
选择试听课程
全部
舞韵瑜伽教培课
  • 小班 |
  • 白天班 |
  • 0
请询价
确定
预约成功
预约详情可在「我的-咨询预约」中查看
机构稍后会通过电话或微信和您联系,敬请留意
预约信息
试听课程:

全日制会计非就业班企业人力资源管理师企业人力资源管理师

试听校区:
章丘分校
章丘区数码港大厦山大路47号历下区历下区历下区
我知道了
权益领取成功,请尽快到机构使用
权益详情可在“我的—权益”中查看 查看我的权益