有一首很火的诗，叫《走在自己的时区里》：纽约的时间比加州的时间早三小时，但加州的时间并没有变慢。有人22岁就毕业了，但等了五年才找到了好的工作。有人25岁就当上CEO，却在50岁去世。也有人迟到50岁才当上CEO，然后活到90岁。有人依然单身，同时也有人已婚……生活压力变大，焦虑、抑郁情绪，越来越多...
2025年05月04日 更新
每一位踏入心理咨询领域的心理学爱好者，都怀揣着助人的初心。我们深信，通过专业的对话就能帮助他人解开心结、消除困扰、重获幸福——这是多么神奇而充满魅力的事业！我们致力于培养的新生代心理咨询师，不仅可以帮助他人收获成功而又幸福的生活，同时也让心理学帮助自己活出有智慧与力量的人生。中国有近300万预备心理...
2025年05月04日 更新
点击蓝字，关注我们曾经，天津一则短视频在网络走红，爸爸教育女儿少玩点，多花时间学习，不料反被女儿灵魂拷问。抖音视频作者：@父女情深小女孩才思敏捷，有理有据，犀利地说出社会教育乱象，引起广大网友点赞：培养一个优秀的孩子，是所有父母的心之所向。“今天必须吃苦，明天才有幸福”也成为广大家长的教育信条，于是...
2025年05月04日 更新
每一位踏入心理咨询领域的心理学爱好者，都怀揣着助人的初心。我们深信，通过专业的对话就能帮助他人解开心结、消除困扰、重获幸福——这是多么神奇而充满魅力的事业！我们致力于培养的新生代心理咨询师，不仅可以帮助他人收获成功而又幸福的生活，同时也让心理学帮助自己活出有智慧与力量的人生。中国有近300万预备心理...
2025年04月30日 更新
自体心理学：一场关于“自我”的深层对话你是否也这样困惑过？明明很优秀，却总觉得自己“不够好”？在关系中不断付出，却感到疲惫和孤独？想帮来访者/亲友，却不知如何触及TA内心真正的伤痛？这不是你的错，而是“未被看见的自我”在呼救。“自体”可以理解为一个人内心对“自我”的整体感受和体验——比如你觉得自己是...
2025年04月30日 更新
你的人生困局，真的是因为不够努力吗？当思维在三维世界重复折叠当能量在低维场域持续耗散99%的精英终其一生困在认知天花板之下而不自知7月12日，一场颠覆生命维度的认知革命即将引爆深圳瀚思心理。清华大学心理学系主任、中国积极心理学发起人彭凯平教授即将携「认知高维进阶课」莅临深圳瀚思心理，与学员面对面，开...
2025年04月29日 更新
自体心理学：一场关于“自我”的深层对话你是否也这样困惑过？明明很优秀，却总觉得自己“不够好”？在关系中不断付出，却感到疲惫和孤独？想帮来访者/亲友，却不知如何触及TA内心真正的伤痛？这不是你的错，而是“未被看见的自我”在呼救。“自体”可以理解为一个人内心对“自我”的整体感受和体验——比如你觉得自己是...
2025年04月29日 更新
自体心理学：一场关于“自我”的深层对话你是否也这样困惑过？明明很优秀，却总觉得自己“不够好”？在关系中不断付出，却感到疲惫和孤独？想帮来访者/亲友，却不知如何触及TA内心真正的伤痛？这不是你的错，而是“未被看见的自我”在呼救。“自体”可以理解为一个人内心对“自我”的整体感受和体验——比如你觉得自己是...
2025年04月29日 更新
每一位踏入心理咨询领域的心理学爱好者，都怀揣着助人的初心。我们深信，通过专业的对话就能帮助他人解开心结、消除困扰、重获幸福——这是多么神奇而充满魅力的事业！我们致力于培养的新生代心理咨询师，不仅可以帮助他人收获成功而又幸福的生活，同时也让心理学帮助自己活出有智慧与力量的人生。中国有近300万预备心理...
2025年04月29日 更新
通常我们会说，这个人好自恋。那么，心理学的自恋到底指什么呢？自体心理学创始人科胡特认为：自恋是人类的一般本质，里比多就是自恋，而非首先是客体本能的爱和攻击。他解释道：“自恋是一种藉著胜任的经验而产生的真正的自我价值感，是一种认为自己值得珍惜、保护的真实感觉……”由此我们可以这里理解：一般个体的自恋是...
2025年04月29日 更新
