点击蓝字 关注我们一个人之所以患上抑郁症，往往不是因为过度悲伤，而恰恰是拒绝了悲伤。——维雷娜?卡斯特世界卫生组织定义了400多种心理疾病，其中*常见的就有抑郁障碍。陆林教授介绍，我国受抑郁困扰的人数比例约为7%（9100万），有80%的人因为没有得到充分及时的治疗，抑郁长期反复发作，甚至导致自杀。...

2025年01月08日 更新

林语堂先生说：“读书，所开茅塞，除鄙见，得新知，增学问，广识见，养性灵。”读书是驱散寂寞、抚慰心灵、丰满人生*有效的方式。当你迷茫、无助的时候，不妨读读以下10本心理学书籍，帮你学会与自我和解，找回真实的自己。书籍：《当下的力量》作者：[德] 埃克哈特·托利推荐理由：这本书对于你来说是一个发现之旅，...

2025年01月08日 更新

瀚思心理 · 心理咨询师5年期专属会员-变现计划权益再次招募啦 ?卡夫卡《城堡》：努力想得到什么东西，其实只要沉着镇静、实事求是、就可以轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。而如果过于使劲，结果却是一无所获，只不过把桌上的好东西都扯到地上，永远也得不到了。努力不是使蛮力，而是细水流长。...

2025年01月08日 更新

大家好，我是100期心理咨询基础班的学员，也是11期ABCD执业班的学员，目前在瀚思心理咨询中心做实习心理咨询师。??我在分享学习心得01被迫停业，选择心理学进修小时候，我的梦想是赚好多钱，并认为读书无用，我甚至想辍学打工赚钱，但在父母的督促下，我才勉强读完大学。大学毕业以后，我选择了认为赚钱多的金...

2025年01月08日 更新

写在前面:成为一个心理咨询师，从来就不是一件容易的事。或者不当心理咨询师，只是希望通过心理学帮助自己解决当下某些人生困境，也从来就不是一件的事。至少1.5~2年的系统性培训，是必须的。当然，这一切是基于你是一个为自己负责的人，也是一个为（可能你未来会有的来访者）负责的人。否则，你应该也不会看到这里。...

2025年01月07日 更新

写在前面:成为一个心理咨询师，从来就不是一件容易的事。或者不当心理咨询师，只是希望通过心理学帮助自己解决当下某些人生困境，也从来就不是一件的事。至少1.5~2年的系统性培训，是必须的。当然，这一切是基于你是一个为自己负责的人，也是一个为（可能你未来会有的来访者）负责的人。否则，你应该也不会看到这里。...

2025年01月07日 更新

10月25号到28号，瀚思心理创始人方敏女士、汪兵校长等人赴青岛参加第四届中国心理咨询师职业发展大会。瀚思心理参与大会人员合影大会主题为“心理咨询，为社会工作助力；水平评价，促专业能力提升”，来自全国各地的心理学专家学者、心理咨询师及心理学爱好者等近千人参加会议。大会合影中国科学院心理研究所党委书记...

2025年01月07日 更新

瀚思心理 · 心理咨询师5年期专属会员-变现计划权益再次招募啦 ?卡夫卡《城堡》：努力想得到什么东西，其实只要沉着镇静、实事求是、就可以轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。而如果过于使劲，结果却是一无所获，只不过把桌上的好东西都扯到地上，永远也得不到了。努力不是使蛮力，而是细水流长。...

2025年01月07日 更新

暴躁、尖叫、咬人……前不久，来自河北的7岁男童小林在父母带领下，赶到北京看心理咨询师。小林的母亲说，孩子有些多动，不听老师指令，一次被班主任拉进厕所教育后，开始变得特别暴躁，遇到一点小事就无法控制情绪，学也没法上了。 心理咨询师陈静了解情况后，为包括孩子在内的整个家庭做了一套心理疏导方案：3个月内，...

2025年01月07日 更新

心理咨询是一门高度注重临床实践的应用性，其本质是一种谈话艺术，作为心理咨询师，你必须能让谈话继续下去，并不断深入谈话，而这个过程是即时的，容不得你回头翻书。而一般愿意主动求助的来访者往往已经出现了较为严重的功能障碍，这导致社会对心理咨询师的功底要求非常高。从开始接受系统性心理咨询培训，到成为一名具有...

2025年01月06日 更新