写在前面:成为一个心理咨询师，从来就不是一件容易的事。或者不当心理咨询师，只是希望通过心理学帮助自己解决当下某些人生困境，也从来就不是一件的事。至少1.5~2年的系统性培训，是必须的。当然，这一切是基于你是一个为自己负责的人，也是一个为（可能你未来会有的来访者）负责的人。否则，你应该也不会看到这里。...
2025年01月10日 更新
点击蓝字关注我们有人说：中国不缺好的心理专家，而是缺好的临床心理治疗师。据统计，在心理咨询师接触的个案中，大约80%的来访者都与家庭有着密不可分的关系。家庭成员之一，如孩子，出现网瘾、厌学、抑郁、自残乃至自杀……个体问题的背后，隐藏着父母婚姻危机、婆媳关系冲突、家庭重大变故等原因。4.9亿个中国家庭...
2025年01月10日 更新
第八期电影沙龙电影推荐：《秋天的童话》活动地点：深圳市南山区时间：10月31日周四晚19:30-21:00电影 · 看点美丽而骄纵的年轻姑娘李琪为男友从香港赴纽约攻读大学，并探望先她赴美的男友。前来机场接她的竟然是一位远房亲戚和一个在唐人街做工的船头尺。李琪不久发现男友移情别恋，心灰意冷， 把自己关...
2025年01月10日 更新
今年78岁的周阿姨，老伴去世后就和一直子女在北京生活。子女们都很孝顺，经济条件也好，10多年来，周阿姨过得衣食无忧：平时生活起居都有保姆照顾，自己每天在家就喝喝茶、种种花草，生活很平静，也没什么烦恼。不同的是，周阿姨越来越不喜欢出门了，也没有什么新朋友，也没有什么兴趣爱好。渐渐地，周阿姨感觉自己越来...
2025年01月10日 更新
写在前面:成为一个心理咨询师，从来就不是一件容易的事。或者不当心理咨询师，只是希望通过心理学帮助自己解决当下某些人生困境，也从来就不是一件的事。至少1.5~2年的系统性培训，是必须的。当然，这一切是基于你是一个为自己负责的人，也是一个为（可能你未来会有的来访者）负责的人。否则，你应该也不会看到这里。...
2025年01月09日 更新
写在前面:成为一个心理咨询师，从来就不是一件容易的事。或者不当心理咨询师，只是希望通过心理学帮助自己解决当下某些人生困境，也从来就不是一件的事。至少1.5~2年的系统性培训，是必须的。当然，这一切是基于你是一个为自己负责的人，也是一个为（可能你未来会有的来访者）负责的人。否则，你应该也不会看到这里。...
2025年01月09日 更新
点击蓝字 关注我们一个人之所以患上抑郁症，往往不是因为过度悲伤，而恰恰是拒绝了悲伤。——维雷娜?卡斯特世界卫生组织定义了400多种心理疾病，其中*常见的就有抑郁障碍。陆林教授介绍，我国受抑郁困扰的人数比例约为7%（9100万），有80%的人因为没有得到充分及时的治疗，抑郁长期反复发作，甚至导致自杀。...
2025年01月09日 更新
点击蓝字 关注我们曾经有这样一位宝藏老师，推翻了我们对这个世界的原有认知，“ 人活着，不在于世界让你高兴，而在于你选择了高兴。”让我们懂得“了解自己”是了解世界的开端。“ 我是谁? 我应该是谁? 我会是谁?三者越接近，幸福感越强。”他告诉我们如何才能够做好一个咨询师：“ 只有切身感受过心理学好处的个...
2025年01月09日 更新
提问Qustions&解答AnswersQ与父亲及父亲年纪相仿的，或者比较权威的说话比较紧张。在超过三个人的会议上发言会紧张到说不出话，如何缓解这种情绪？咨询师：在与父亲或父亲年纪相仿的权威人物交流时感到紧张，以及在多人会议中发言时感到焦虑，这是很多人都会有的经历。以下是我的一些建议，希望能...
2025年01月09日 更新
点击蓝字 关注我们曾经有这样一位宝藏老师，推翻了我们对这个世界的原有认知，“ 人活着，不在于世界让你高兴，而在于你选择了高兴。”让我们懂得“了解自己”是了解世界的开端。“ 我是谁? 我应该是谁? 我会是谁?三者越接近，幸福感越强。”他告诉我们如何才能够做好一个咨询师：“ 只有切身感受过心理学好处的个...
2025年01月08日 更新
