【燃脂计划】变美第一课，7天突击燃脂计划
快速突击，消灭脂肪
适合人群：适合想要减脂塑形、健康变美的你
快速突击，消灭脂肪
适合人群：适合想要减脂塑形、健康变美的你
是什么让减肥成了空口白话?为什么报了健身房的年卡最终都会变成洗澡卡?想去跑步却借口安慰自己说天气不好?
都说减肥是一场持久战,可一句时间太长坚持不住，就让减肥成了难上加难。也有人会选择一些不需要花时间的“ 捷径，比如节食、吃素、减肥药，可长此以往的结果往往是:反弹!营养不良!副作用危害满满!
wake 7天突击燃脂计划——拒绝不健康，科学化燃脂。根据科学减脂三要素：心肺、频率、强度，快速提升心肺功能，增强肌肉代谢消耗，从而达到突击燃脂的效果
主讲人ANGEL吾音彩次克
奥威博瑞签约品牌大使李宁KOL
国家级裁判
联合医学运动认证
麦色国际培训师形体塑造师
全国健身榜样体育模特bikini美臀小姐
课程收获：
以阶梯式的训练方式，为你开启变美的第一课 !
从激活身体机能开始，唤醒全身肌肉的脉动，加速体内脂肪消耗，突破你的心肺高峰,
让你的身体在有氧环境下，进行高效燃脂，
再通过强化肌肉力量，提升基础代谢率，巩固瘦身效果，
循序渐进的训练难度，将顽固的脂肪逐个击退!
由内而外重塑完美身材!
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