少儿跑酷几岁比较合适？

少儿跑酷训练项目主要包括攀爬、跑跳等方式与环境互动，锻炼孩子的敏捷、爆发、平衡、协调、心肺能力与空间意识。

儿童跑酷训练的好处是多方面的，不仅可以锻炼身体，还可以培养孩子的自信心、勇气和团队合作精神。但是需要注意的是，跑酷是一项高风险的运动，需要在专业教练的指导下进行，确保孩子的安全。