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青岛厚朴瑜伽会馆

共16个问答

请问在哪里可以买课件？

跟练视频的课件吗

厚朴瑜伽进行了回答
一直问教培价格的？

瑜伽教练培训费用主要是由我们教练班负责人根据您的：身体情况、接收能力及想要达到的效果等多种因素，制定相应学习及培训计划决定。一般在8000-10000多不等

厚朴瑜伽进行了回答
0基础可以学瑜伽教培，当瑜伽老师吗？

亲爱的，在您确认报名厚朴瑜伽教培课程前，我们是需要对您进行一对一身体评估，只有在您身体安全的前提下，我们才允许您参加瑜伽教练培训课程。

厚朴瑜伽进行了回答
瑜伽教练培训都上什么内容呢？

厚朴瑜伽经典瑜伽教练培训从瑜伽文化、教师素养培训到解剖学、人体内部系统、体位解析指导纠正、呼吸法、冥想，教学法原理及技巧、授课实践等方面都要经历严格的进度控制。学习结束后，通过考试的学员会获得厚朴瑜伽颁发的200小时教师资格证书，可以进行RYT200小时认证证书。

厚朴瑜伽进行了回答
瑜伽能减肥吗？

瑜伽减肥、塑身的功效非常明显并且持久。瑜珈是有氧运动，每周2-3次的瑜珈练习会帮助你消耗多余的热量，不但能够减肥，同时还会增长你的肌肉力量并通过各种伸展姿势拉长肌肉线条，让你渐渐练出修长紧实，毫无赘肉的身材。这些正是其他运动所无法带给你的。

厚朴瑜伽进行了回答
直接问办卡多少钱？

是这样的亲爱的，咱们的卡项非常多，我需要了解一下您这边的需求，包括身体状况等给您具体制定适合您的卡项

厚朴瑜伽进行了回答
馆里有外教？

以前有的，但是会员反映沟通上不是很方便，即使有翻译，也无法翻译到精髓，反而会破坏练习时的气场。

厚朴瑜伽进行了回答
哪些病痛需提前告知老师？

像心脏病、哮喘、癫痫、高低血压、肌肉拉伤、肌肉无力、关节僵化、观世音僵硬、坐骨神经痛、脊柱侧弯、竹节样脊柱、背部疼痛、膝盖疼痛、韧带拉伤、静脉曲张、腱鞘炎、颈椎病、肩周炎、筋膜炎、火鸡劲等要提前告知老师，有些体式会特别照顾一下

厚朴瑜伽进行了回答
年龄大的适合练习吗？

当然可以。瑜伽不分年龄。上了年纪的人由于身体僵硬，活动不便，甚至患有疾病，不适合剧烈运动的练习，而瑜伽体位动作舒缓，很适合年龄大的人群练习。

厚朴瑜伽进行了回答
如果是问山东省内不是青岛我们有没有馆，如：你们济南有馆吗？

有的亲，但那是我们的加盟馆，不具备开设瑜伽教练培训资格，我们这边教培首先要有10年以上从业经验，然后在瑜伽领域有一定的知名度才行。像我们这边就是可心老师、李桃老师、杨云飞老师等担任主教练，在山东及国内都非常有名，每年还会定期出国去进修完善自己。这几位老师您到网上搜索或在电视台都有相关的报道的。而且对于瑜伽教练培训我个人建议是您可留下电话或微信多了解一下学校的师资、培训内容、影响力、证书等然后进行对比，选择您心中靠谱的机构学习毕竟瑜伽教练培训所需费用不低，选择靠谱机构学习，学到真东西才是最重要的

厚朴瑜伽进行了回答

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