问题详情
孩子进行乒乓球练习项目有哪些呢?
jojo
提问于2022-11-28
共1条回答
1、盖住反弹球。2、持拍往上反复击球。3、对墙打反弹球。4、徒手换位练习。5、喂球。在上述练习的基础上,家长可将球打到2~3个落点上,让孩子通过脚步移动或球拍的调整击球。
牛蛙储蓄罐
回答于2022-11-28
抢首赞
相关问答
更多
儿童乒乓球体能训练项目有哪些?
儿童乒乓球体能训练项目主要包括以下内容: 跑步:进行短距离快速冲刺跑和长距离耐力跑,以提高儿童的速度和耐力。 跳绳:进行定时跳绳和花样跳绳,以增强儿童的协调性和节奏感。 力量训练:进行适当的器械和自重力量训练,例如哑铃、杠铃、引体向上等,以增强儿童的肌肉力量和爆发力。 柔韧性训练:进行拉伸和柔韧性训练,例如瑜伽、舞蹈等,以增加儿童的关节灵活性和身体柔韧性。 平衡性训练:进行单脚站立、波球训练等,以提高儿童的平衡感和稳定性。 反应速度训练:进行接力跑、抢球游戏等,以提高儿童的反应速度和敏捷性。
18032856581进行了回答
少儿乒乓球一般培训多久才有点模样?
如果少儿有较好的悟性和基础,每天进行适量的训练,可能2-3年内就可以看到一定的成果,动作和技战术组合会有一定的定型。
ndjdk进行了回答
教育宝
少儿乒乓球培训问答
孩子进行乒乓球练习项目有哪些呢?
关于教育宝
联系我们
机构入驻
我要点评
意见反馈
Copyright © 教育宝Jiaoyubao.cn 版权所有
找老板吐槽
去提问
我来回答
400-029-0997