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体能训练田径6-10岁
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我小孩六年级了,喜欢跑步,梦想成为田径运动员,有没有老师可以帮忙训练?
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孩子多大练田径比较好?
孩子在4-6岁之间练习田径比较好。在这个阶段,孩子的身体素质和器官功能都在逐渐发育成熟,能够更好地适应田径训练的强度和要求。
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