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于建都
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请问于老师武术训练与其他项目训练的优势是什么？真正武术的训练是以人体经络为根本，从深层次的舒筋活络，提高人体脏腑器官的功能性和稳定性，可以将脏腑器官在运化中产生的毒素通过皮肤毛孔排异出来，提高身体的新陈代谢，让孩子和成人都能得到真正的健康。在强身健体的同时，具备防卫和提高自身安全，提高个人的内在自信心！1个回答
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请问于老师，训练武术，最应该先从什么方面入手？训练分外在和内在，单丛外在而言，对于初练者，最应该从脚和腿开始训练，这和种树一样，根系越扎实，训练效果就越好，孩子的身体阳气挥发的就越好，所以，前期一定要把脚和腿训练稳重有力，才能让孩子得到更大的提高！1个回答
学员评价(1)
5
超赞
环境
5.0
师资
5.0
服务
5.0
效果
5.0
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陈
机构简介
青岛弘扬武术会馆自2007年创办，以武术套路，散打格斗，跆拳道为主要训练项目，历经十多年教学实践，掌握了一系列科学的训练方法以及完备的训练内容，培养出了一批又一批武术人才。馆主于建都教练毕业于北京体育培训中心武术培训中心，具有武术五段，散打一级武士，跆拳道竞技黑带，一级裁判员的资质，并在全国以及国际赛事中多次获得。从事武术教育十余年，具有丰富的教学经验。武馆推出免费体验课，报名前可先于周六周日免费试课两节
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