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听到熟悉的歌，却想不起来是谁唱的？明明是老朋友，却经常叫错对方的名字？这可能是大脑中的海马体萎缩了，但别怕，海马体是可以长回去的，看看具体怎么做吧？海马体的形状像海马，长在我们脑部两侧，只有拇指大小，却是决定记忆力跟脑力的关键部位。「海马体大小不同，脑力就会差很多！」美国神经学家佛杜希博士指出，海马...
知识点老年人由于机体功能减退，肛门括约肌逐渐失去对粪便及气体排出的控制能力，容易发生大便失禁。大便失禁常见的并发症是失禁相关性皮炎和压力性溃疡。这是因为粪便刺激了皮肤，使会阴部皮肤经常处于潮湿和代谢产物浸湿的状态，加上皮肤间的摩擦，或皮肤与床单位、便器的摩擦，形成皮肤红肿、破溃。-1- 大便失禁的评估大便...
知识点关于噎食引起长辈们的关注，因为在每日饮食中，每一餐、每一口都可能引发噎食风险。本期我们也提取了讲座中的干货，帮助长辈们在日常生活中防范噎食风险。# 什么是噎食？急性食道阻塞（噎食）是指食物堵塞咽喉部或卡在食道一狭窄处，甚至误入气管，引起呼吸窒息。说得形象一些，我们进食就像是一条正在工作的单行马路，食...
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