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杨式太极拳

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杨式太极拳

杨式太极拳拳架舒展优美、身法中正、动作和顺、平正朴实、由松入柔、刚柔相济,一气呵成,犹如湖中泛舟轻灵沉着兼而有之。练法简洁,深受一般大众的喜爱,故而流传*广。

杨式太极拳动作要求如长江大河,滔滔不绝。此动作之完成,乃下一动作开端,绵延相续。心法上亦要求一气呵成。

教学内容:

养生功法,强身护体功;传统杨式太极拳、剑、刀;

传统陈式太极拳、剑、刀;武派太极拳;龙氏太极系列;长穗剑;

少林达摩杖,32式太极剑等传统和竞赛套路及器械;

武术散手、防身术等。

授课时间:

周一至周六 早上7:30—9:00(初级班) 9:00—10:30(提高班)

周末班:周六、周日(综合班)

专业系统学太极,龙武堂禅武太极培训基地欢迎您!

明明白白学太极,健健康康好身体!

所授课程免费体验,随到随学,包教会!

备注:针对企事业单位、政府机关、高等院校或个人私教,可上门教学。

并对外承接太极拳培训、编排、演出等活动。

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