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个人简介
★2010年3月毕业于悠季瑜伽教师培训课程。并获得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院瑜伽教师认证同时获得全美瑜伽联盟专业教师200小时培训证书;
★2011年5月开始跟随艾扬格大师弟子S.*****ia(梵克老师)学习艾扬格瑜伽,参加了历时3年的艾扬格基础教师培训课程;
★2012年参加S.*****ia(梵克老师)北京工作坊/广州工作坊;
★2013年11月参加Jodi(朱棣老师)深度课程解析工作坊、Corine(柯瑞老师)深度教育解析工作坊;
★2014年11月参加Corine(柯瑞老师)、Jodi(朱棣老师)进阶课程;
★2015年5月参加S.*****ia(梵克老师)艾扬格进阶课程、中国瑜伽峰会。
所获证书
★印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院《瑜伽教师证书》
★全美瑜伽联盟《专业教师200小时培训证书》
★《艾杨格教师资格证书》初级2
教学经历
★2006年开始教授瑜伽至今
★2010年—2011年5月,北京悠季瑜伽总部教学
★2012年至今,在天津悠季莲花瑜伽、天津卡玛拉瑜伽馆教授艾扬格瑜伽课程
教学科目
★艾扬格基础
★艾扬格1级
★髋与肩的打开
★女性瑜伽
★背痛修复
★减肥瑜伽
教学风格
在不断习练艾扬格瑜伽的过程中,渐渐形成严谨专注的教学风格。善于把握课堂节奏,乐于分享习练经验。能够让会员在愉悦的氛围中,轻松完成强烈体式,获得瑜伽在身体和心灵上的抚慰。
瑜伽感言
控制意识的波动随之大脑会变的平静!
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