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个人简介
★2010年开始接触并习练瑜伽。
★2012年师从默瀚获印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院200小时基础教师资格培训证书。学习瑜伽体式、呼吸控制法、清洁法、生理解剖学和教学法。
★2013年悠季瑜伽理疗导师培训。
★2013-2016年多次参加李华、蒋贝贝、Alexey Bolotov等老师的工作坊。
★2017年参加为期三年的艾扬格瑜伽教师培训课程，师从Gloria Goldberg。
★2018年参加Gloria Goldberg女性瑜伽工作坊。
★2018年2月前往印度普纳参加Prashangtji工作坊。
★2018年12月前往印度普纳参加Geetaji与Prashangtji联合教学的艾扬格瑜伽大会。
★2019年参加印度Jawahar老师的工作坊。
所获证书
★印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院《瑜伽教师证书》
瑜伽感言
与瑜伽的遇见，唯美了整个曾经。瑜伽不用执着，安心沉浸在里面就好。选择了，尽力了，坚持了，也许下一个转角，你就会遇见美的自己！
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