简介:曾经是一位翩翩舞者,十五年的舞蹈生涯为他身体柔韧度打下了基础 。2011年邂逅了瑜伽,并跟随资深瑜伽导师练习,系统学习生理解剖学、瑜伽呼吸法、体式、清洁法等专业瑜伽知识几年来不仅潜心致力于自身瑜伽体式的习练和提高,也逐渐发展出自己的教学风格,更关注结合瑜伽学员的身体素质设置课程难易,使学员在经过一段时间的习练后都能有所进晋。深得学员的喜爱。擅长教授Hatha、Ashtanga、双人瑜伽、空中瑜伽,能够给予学员专业有效的指导和帮助。高级瑜伽导师双人瑜伽导师空中瑜伽导师2013年 获得杭州市劳动局职业技能竞技赛“瑜伽”类目一等奖2014年 参加中国空中瑜伽教练进修课程2015年 专赴印度修习“印度瑞诗凯诗灵修课程”2013、2014、2015连续三年获得杭州“西湖国际瑜伽节”瑜伽一等奖教学风格:安全 实战性强 ,勇于创新 ,热情 瑜伽体式标准化教学。双人瑜伽的练习又会让你感觉到乐趣和挑战,同时又不知不觉对突破了自己。瑜伽践行格言:瑜伽是你对生活和自身的探索,你不清楚自身的潜力和能量。