想要人生变好，先要更新头脑。

最近，开始通过小绿书的模式在【新励成教育】这个号分享每日金句给有缘的伙伴们。感兴趣的伙伴们可以点击下方图片去查看更多。

今天分享的金句之一，出自威廉·特雷弗，话很简单，却让人禁不住想要思考：自我认知总是伴随着实践、反思和外界反馈来逐步深化，那在这个动态的过程中，我们是否有什么高效的方式来做好思维提升呢？在这个瞬息万变的时代，普通人按部就班的思维和态度其实反而是*大困难。恰如社会学家卡尼曼所言:“重复的无尽忙碌，大部分人都可以做到，难的是思考，没有深入思考，勤奋便毫无意义。”所以要“变”，要学会如何“更新”头脑，如何避免只能通过“吃一堑长一智”去获得认知，如何用好“经验主义”提升自我，是人生变好的关键点。

了解自己是思维提升的起点。人是习惯的产物，思维决定行为。如果我们因此习惯于将自己当做某一类人，将自己限制在某一种思维模式上，非常容易产生相对应的困扰。我们《DISC性格沟通》的课堂上常说：在不同的环境和年龄，不同的工作和健康状态，都有可能改变你的性格行为。而，想的变成说的，说的变成做的，做的变成习惯，习惯变成性格，性格则将决定命运。你对自己是否足够了解，是否出现了较大的自我认知偏差？你知道你惯用的行为模式，在他人眼里是什么样子，有什么优势吗？你想要了解如何系统地读懂自己和他人性格、对外相处融洽对内提升有道？

更新头脑的第一步，正视自己的自我和社交需求。长按识别上方二维码申请一次免费的口才辅导，或许能帮助你找到DISC性格沟通科学的奥秘，更好地了解自己。好比越来越多的斜杠青年，如果能不断在生活的各种场景中去挖掘自己的喜好、特长以及性格特点，清晰地了解自己，更能找准方向，避免盲目跟风和无效努力。

其次，是尝试放大思维的格局，深度思考说来复杂，其实无外乎多角度、批判性、多阅读和刻意练习四个方面。多角度思考，是从多个角度，从自己的定位提升到领导的视角、到公司的需要、到市场的考虑、甚至是从时间跨度找出史鉴作为参考，去理解事情背后更多的细节和逻辑，尝试去形成属于自己的理解。批判性思维训练，是养成质疑、分析和独立思考的习惯，通过逻辑推理和实证检验来验证讯息理解的真实性和合理性。多阅读不必多说，刻意练习更是至关重要的一点。如果身边缺乏刻意练习的环境，同样欢迎伙伴们来访新励成感受成人自我提升的浓厚氛围，和有志之士共同成长。

面对问题时，不要人云亦云，要学会打破砂锅问到底，从表面现象挖掘出深层次的逻辑和规律。这样的思考方式能够让我们在复杂的世界中保持清醒，做出更明智的决策。

学会总结和高效表达，让思维成果落地，则是获取外界反馈进一步优化自身思考能力，与时俱进更新头脑的关键要素。比如在各类知识分享平台上，那些能够将复杂知识简洁明了地总结并清晰表达出来的博主总是备受欢迎。如果能养成定期总结自己的经验和想法，并通过简洁、准确的语言将其传达给他人的习惯，不仅能够强化我们自身的思维体系，还能在与他人的交流中获得更多的启发和反馈。

以铜为鉴，可正衣冠；以史为鉴，可知兴替；以人为鉴，可知得失；传说源自唐太宗李世民的这句话，流传千年之久依然影响着我们。想要更好的人生，更新头脑是必经之路。希望伙伴们都能通过了解自己、深度思考以及学会总结和高效表达，不断提升思维层次，以更加清晰、明智的姿态迎接生活的挑战，实现人生的华丽转身。成就个人、幸福家庭、和谐社会！