很多文艺作品中,常常会有玄而又玄的“读心术”存在。而每到与人沟通无能,或者实在揣摩不透对方心思的时候,我们都极其迫切地想要拥有这种能力,畅想因此获得的心心相印两心同的成果。但实际上,其实每个人类都拥有这种类似于“读心术”的能力。
在认知心理学领域,这项能够根据他人心理状态来感知和解释他人行为的能力通常被称为心智理论(theory of mind,ToM),即理解他人思想、信念、欲望和情感的能力。这种理解能力使个人能够预测他人在特定情况下的感受、行为和想法,理解他们的思想、信念、欲望和情感。今天的文章,我们想和大家分享如何提升进阶“读心术”的水平,并探讨它的一些现实意义,希望对伙伴们有所帮助。
首先,你觉得“读心术”如果真的存在,带来的会是全然的好处吗?我们能想到的好处太多太多了:在工作场合读懂领导同事可以大幅提高效率;在家庭环境明白亲人爱人的想法和需求可以减少冲突;在社交场合更是对于陌生人破冰和快速增进感情大有裨益。但“读”得太透同样也有坏处——你无法更好地站稳立场,在尝试理解他人的时候可能被一定的负反馈侵袭,更有甚至,“读心术”也成了你不得不高情商地抚慰所有人的理由。
所以我们需要相对可控的“读心术”。更直白来讲,就是能够解读他人行为的直觉。
“读心”的直觉有什么标准呢?举个简单的例子,比如当我们看到朋友脸上的愁眉苦脸,内心是不是会忍不住猜测:他是否遭遇了什么烦恼?我做些什么能让他好受些?这种读心的直觉不仅仅是依赖于表情、语气、动作等外在信息的简单堆砌,更是建立在我们对他人心理状态的深刻理解之上。
心智理论的运作,就是使得个体能够在特定情况下有效地预测他人的感受和行为并及时采取适当的行动。比如说,在工作环境中,的情商和对员工心理状态的敏锐洞察力,常常成为团队高效运作的关键。而在家庭生活中,理解家庭成员的需求与感受,则是维持和谐关系的基石。这种能力使得亲人爱人之间的沟通更为顺畅,相处也更加温情。由此可见,心智理论不仅仅是个人魅力的体现,更是人际交往中不可或缺的一部分。
然而,这种读心术的能力并非与生俱来,往往需要通过观察、学习和实践来培养。想要提升进阶“读心术”,不仅要学会倾听和观察,多换位思考,从对方的角度去看待事情和问题的习惯同样重要。当然,过程中我们难免也需要用到一些科学的技巧和工具。
比如说马斯顿的DISC行为模式理论——新励成结合这一理论,研发出集合性格识辨、性格运用、性格调整、性格实战四大课程板块,对“性格、情商、逆商”三位一体进行科学剖析的沟通训练课程《DISC性格沟通》。帮助大家读懂自己和他人性格,学会和各种类型的人融洽沟通,进而收获个人成长、技能提升、与人相处、职场沟通等各场景提升的成果。
此外,心智理论不仅使得我们更加懂得如何与人交往,也是让我们更全面认识自己的一种能力。社交网络是相互交织互相影响的存在,通过与他人的交流互动,我们能够不断拓展自己的视野,深化对他人的理解,进而提升我们自身的情感智商。还有更多《高情商沟通》《心理素质》《父母情商》等课程及体系,新励成陪伴您从口才出发,一路成就个人、幸福家庭、和谐社会去