抑郁休学的孩子还能复学吗？成功的关键在于这个转变-深圳卓智未来-教育宝

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当孩子因抑郁而休学，家长们常常会陷入一种极为艰难的处境。他们不仅要应对孩子的病情，同时还得处理孩子休学引发的一系列问题。面对这样的状况，家长们通常会感到束手无策以及焦虑不安，不清楚该如何助力孩子摆脱困境。那么，孩子在因抑郁休学之后，想要成功复学，关键因素是什么呢？以下内容将为您详细解答。实现复学成功的要点转变

当孩子出现抑郁状况、选择休学，假如父母没办法真正去接纳这一状况，孩子的状态便很难有所好转，复学更是希望渺茫。倘若父母不能接受，自身的心态极易崩溃或是失控，对待孩子的态度与言行也会变得不再温和，孩子自然会产生反感，进而与父母形成对抗局面。一旦处于对抗状态，孩子要么和父母发生冲突，要么表面上对父母客客气气，实则内心对父母充满防备，如此一来，孩子会消耗大量精力，又哪还有精力去思考如何让自己变好呢？所以，只有消除对抗状态，复学才有可能实现。无论是心理恢复还是复学成功，关键都在于将对抗转变为协作。如何把对抗状态转变为协作？真正接纳现实状况父母一定不能对孩子过于严苛。当孩子出现不上学、不求上进，甚至不洗脸这类情况时，父母要努力控制自身情绪，避免暴跳如雷。父母发飙的次数越多，孩子的对抗表现就会越明显，其自我保护的外壳也会越厚，“油盐不进”的可能性就越大。

只有父母真正去接纳现实，尊重现实，允许各类事情发生，才能接纳孩子当下的状态，从而生发出理解、疼爱以及慈悲之心。孩子感受到父母的接纳后，才会卸下防备心理，认真思考父母的话，进而接受父母的建议。理解孩子情绪背后的真实需求情绪是客观事物未能满足孩子主观需求所导致的结果。比如，当孩子觉得自己不如同学时，就会产生消极情绪。此时，父母不要仅仅看到负面情绪的表象，而要用心体会孩子想要和同学并驾齐驱的需求，这其实体现了孩子想要上进。再比如，孩子因为一些小事发脾气、摔东西，有可能是被尊重的需求没有得到满足，或者是过去的怨恨一直未能化解。

父母要学会从孩子的角度出发去思考问题，理解情绪背后隐藏的需求，用温和的语言帮助孩子表达出来。当孩子看到父母能够理解自己，内心会对父母充满感激与佩服，对抗情绪也会随之消散，协作便成为了可能。提供恰到好处的帮助父母想要帮助孩子，常见的做法有：寻找心理咨询师、补课老师，或者带动孩子进行运动。这些方式本身都不错，但关键在于孩子能否接受。例如，孩子不愿意和咨询师交流，却愿意和朋友倾诉，那么朋友就是*好的 “咨询师”。补课也是如此，当孩子不想补课时，强行要求不仅无效，还会加剧对抗情绪。

只有当孩子流露出想要努力跟上学习进度却又不知从何做起时，父母才能适时询问孩子是否需要补课。运动方面同样如此，父母要挑选孩子可能感兴趣的运动方式，和孩子商量着来，让孩子能够开心地运动。重视沟通能力的不断提高有效的沟通贯穿于养育孩子的各个阶段，尤其是在孩子状态不佳的时候，其重要性更是不言而喻。沟通既包括回应孩子的话题，也包括开启新的话题。回应孩子时，要建立在认真倾听的基础之上，采用共情式回应，理解孩子的感受，而不去评判对错。开启话题时，则要尊重孩子，保持温和耐心的态度，允许孩子发表自己的看法，尊重孩子的反驳意见，通过好好商量达成共识。

当父母的沟通能力不断提升，孩子成功复学的概率也会随之增加，心理健康程度也会得到相应提升。孩子在抑郁休学之后想要成功复学，关键就在于将亲子关系从对抗转变为协作。只有这样，孩子才能在父母的理解与支持下，走出抑郁的阴影，重新回到校园，开启全新的生活。— E N D —喜欢此内容的人还喜欢2025寒假班·训练营招生|提升孩子学习力：注意力、记忆力、理解能力…