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你是否经常在生活中遇到这样的情况:明明有一堆事情要做,却总是一拖再拖,最后搞得自己手忙脚乱?当拖延成为生活的常客,焦虑、内疚……往往也如影随形……如果您也常陷入类似的纠结,或许可以尝试通过《拖延程度自评量表》进行初步探索。拖延程度自评量表)本测评为免费测试,共计15道题测试时间需 2~5 分钟测试完需登陆可查阅结果(¥免费测试)▼
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