Bigball青少年体适能训练
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5-6岁体适能训练班

课程亮点
适用人群
目标收获

以动作技能+专项技能为主，要求学员掌握12-15种较为复杂的动作技能，如平衡木走、波速球站立、杠上翻上、靠墙肘倒立、后滚翻、杠上悬挂抓杠前爬、手倒立靠墙等动作技能；开始小篮球、足球等专项技能启蒙。

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5-6周岁体适能训练的重点 是发展学员协调、灵敏、柔韧等身体素质，开始力量素质练习；学员体格发展良好，体态端正，较好完成学校体育目标；采用集体协作训练法，强化学员团队协作意识。
授课老师(2)
牟教练 老师 6年经验 教授3门课程
领域： 青少年体适能培训、更多儿童兴趣
教授： 5-6岁体适能训练班、4-5周岁体适能训练班、3-4岁体适能训练班
魏教练 老师 21年经验 教授3门课程
领域： 运动竞技、兴趣特长
教授： 5-6岁体适能训练班、4-5周岁体适能训练班、3-4岁体适能训练班
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