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弘扬武术会馆

馆主具有散打一级武士，跆拳道竞技黑带，一级裁判员的资质

请问于老师武术训练与其他项目训练的优势是什么？

186****5027 提问于2022-10-17

共1条回答

真正武术的训练是以人体经络为根本，从深层次的舒筋活络，提高人体脏腑器官的功能性和稳定性，可以将脏腑器官在运化中产生的毒素通过皮肤毛孔排异出来，提高身体的新陈代谢，让孩子和成人都能得到真正的健康。在强身健体的同时，具备防卫和提高自身安全，提高个人的内在自信心！

弘扬武术会馆 
回答于2022-10-17

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相关问答

请问于老师，训练武术，最应该先从什么方面入手？

训练分外在和内在，单丛外在而言，对于初练者，最应该从脚和腿开始训练，这和种树一样，根系越扎实，训练效果就越好，孩子的身体阳气挥发的就越好，所以，前期一定要把脚和腿训练稳重有力，才能让孩子得到更大的提高！

弘扬武术会馆进行了回答

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