长沙美度瑜伽
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【课程功效】瘦身塑形 

【上课时间】每周一至周日

【课程作用】

强调身体的正位觉知，注重体式的结构和框架，用经典瑜伽体式的练习方法让练习者体验自体在体式中的变化循序渐进，达到体式和呼吸顺利结合，提升练习能力，为进阶练习打好扎实基础。

适合基础:零基础&初级

【难易程度:★★】

授课老师(6)
RAM 老师 19年经验
领域： 瑜伽培训、兴趣特长
教授： 极速塑形、瑜伽培训小班课、瑜伽会员大课
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Karry 老师 20年经验
领域： 瑜伽培训、兴趣特长
教授： 极速塑形、艾扬格瑜伽、瑜伽培训小班课、瑜伽会员大课
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林映群  老师 18年经验
领域： 瑜伽培训、兴趣特长
钟钟 老师 12年经验
领域： 瑜伽培训、兴趣特长
教授： 阿斯汤伽瑜伽、极速塑形、艾扬格瑜伽、塑性培训、瑜伽培训小班课、瑜伽会员大课、全日制瑜伽教培班
咨询TA
Andy 老师 11年经验
领域： 瑜伽培训、兴趣特长
教授： 阿斯汤伽瑜伽、艾扬格瑜伽、塑性培训、瑜伽培训小班课、瑜伽会员大课
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Nick老师 老师 9年经验
领域： 瑜伽培训、兴趣特长
教授： 私教中康复理疗、极速塑形、瑜伽培训小班课、瑜伽会员大课
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