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个人简介
2004年在北京悠季瑜伽开始自我习练之旅
至今已有16年习练和教学经验
从2012年开始学习瑜伽哲学和阿育吠咜
获得印度喀拉拉邦阿育吠咜自然疗愈机构100TTC疗愈师认证
系统学习理疗瑜伽、孕产瑜伽、冥想瑜伽
擅长将瑜伽哲学、体式练习、自然疗法进行整体解析
并用通俗易懂的表达方式传播瑜伽精髓奥义