肾俞穴：腰上的补肾开关，这样按一按，肾不虚、腰不疼！
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三伏不排寒，入秋必有痰！肺部问题夏天灸，效果翻一倍！
正值中伏，气候炎热至极，万物生长旺盛，人体气血趋向体表，从而形成阳气在外、阴气内伏的生理状态。 所以此时应顺应气候，加大外在的阳气，去化解内伏（ 尤其是三伏主位：肺部 ）的积寒、积湿。
小儿推拿21种手法，轻松搞定小儿常见病！
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80%的疾病与负面情绪有关，经络通则百病消！
在《黄帝内经》中，十二经络各主一类情绪，负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞， 如果疏通了经络，负面情绪就会自然地消失。 十二经络所主情绪对号入住，看看自己的是什么类型的情绪，查一下自己的哪个经络被堵塞
长相年轻，因为5个习惯
与时间抗衡的好方式，莫过于养成好习惯。 良好的生活方式，蕴藏着保持年轻的力量。
苦瓜的功效，苦瓜可是个好东西，快来看看吧！
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一根脊椎，竟然会引起100多种疾病！
人一共有多少块脊椎，可能很多人不知道，但对脊椎病却熟悉得不能再熟悉了，因为颈椎痛、腰痛，甚至是由此带来的头痛、腿痛，每天都在困扰着大部分人。
只需一个动作，血液瞬间充满全身！轻松打通六条经脉！(长寿补阳秘法)
跺脚跟长寿 俗话说“树老先老根，人老先老脚”。 我们身上气血不足的时候，机体也会为了保证重要脏器的功能和维持生命，而牺牲末梢。
一病一药，30种疾病最怕的中成药！
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中医脉诊 (总结篇）
把脉又称为切脉，是中医师用手按病人的动脉，根据脉象，以了解疾病内在变化的诊断方法。切脉具有悠久的历史，是中国古代传统医学家独创的诊法！
