瑜伽行家

Ankit Kumar Rana

老师

专业老师

深圳
11年经验
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简介:简介:美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校印度瑜伽大师。Yog Mahavidyalay Bhayla Saharanpur学院哈他瑜伽专科教师认证。理学学士学位和瑜伽教育毕业文凭。履历:Ankit Kumar Rana出生于印度北方邦的密鲁特镇。他从小就开始练习瑜伽。他拥有理学学士学位和瑜伽教育毕业文凭。此外,他还获得了北方邦YOG MAHAVIDYALAY BHAYLA Saharanpur学院哈他瑜伽专科教师认证。在他毕业后,他还学习了各种瑜伽技术,并学习了精神方面的知识,但这并没有帮助他在身体上和精神上得到更多的发展。对他来说,从大师那里学到的使他能够理解瑜伽的神性和真实性是一项成就。自2016年起,他来到美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校。他是一位有积极性的瑜伽教练和老师,并且带有良好的品格去教授从初级到高级所有技能水平的学生。他还鼓励学生们改善全身健康状况,致力于长期健康和健身目标。他的目标是为练习瑜伽的学员提供明确的定位指导,亲身实践舒适的调整,并且带有魅力的瑜伽练习。他对瑜伽文化有很好的了解,并且到任何地方都尽大的努力带着诚恳去服务。擅长瑜伽课程:哈他瑜伽,阿斯汤加(串联体式)瑜伽 ,流动呼吸法,冥想疗法、6种净化法。教学理念:他认为作为一名瑜伽教练,对他来说主要职责是去创建一门课程,并通过各种层次和类型的瑜伽练习来带领团体。这也可以包括在做班级的管理工作,做好准备去了解参与的学员需要什么。监督所有参与者的健康水平和需求,以及设计适合个人需要的课程。瑜伽心得:如果你停留在舒适区就永远无法成就伟大的事。 当你跨出你的舒适圈,你的舒适圈将扩大并且会随着你!~古儒吉~

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丁明亮

老师

专业老师

深圳
10年经验
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简介:私教授课时长超过2000小时,一次偶然的机会,让丁老师在2014年开启了瑜伽之旅。天生好学的丁老师学习了多个流派的瑜伽课程,最后专注于Ashtanga和flow yoga的练习和教学,喜欢flow yoga以行如流水般流畅的动作组合来强健身体,喜欢Ashtanga有顺序的迈索。常年的习练和教学,不仅让自己收获了丰盛的果实,更对集训营课程、流瑜伽和阿斯汤加亦有了独特的教学心得。他把每一堂瑜伽课作为与身体深度对话的机会。‘接受每一面的自己’,在丁老师的课上,总能有收获。经历了五年的蜕变,丁老师现在更加坚定了他的瑜伽之路,并希望把瑜伽之美分享给更多的有缘人,让更多人在瑜伽中发现自己,改善自身。丁老师擅长的课程主要是集训营培训课程中流瑜伽和阿斯汤加的教学,各种特色会员课程,理疗私教课程。师资认证:2014年获得哈他TTC200小时高级瑜伽导师认证;2014至今多次参加国外瑜伽交流大会;2015年获得flow yoga100小时导师认证;2017年获得JJYOGA瑜伽轮培训认证;2018年获得巍平Ashtanga100小时认证;2018年获得理疗瑜伽(骨骼肌肉)培训认证瑜伽感悟:一切练习在于心,坚持不断的练习,一切随之而来,控制自己的意识在练习过程中寻找自己状态。

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