凡是得癌者，此处的经络都是不通的！

为什么多按摩“小腿”，就不易癌症呢？ 1、中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人，当然小腿经络不畅通不一定是癌症，但是得癌的人小腿经络都是不畅通的”。

另外，小腿经络不畅通不仅会癌症高发，像牛皮癣，白癜风，鱼鳞病，强制性脊椎炎，高血压，高血脂，高血糖，糖尿病，女士宫寒，痛经，卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜厚，月经量少等症状也都与小腿经络不畅通有很直接的关系。 打通小腿不得癌症最根本的原因就是可以促进气血循环，很多人都忽视这一句话，其实人的经络只要是真正畅通的，不会得任何疾病，包括癌症，很多人之所以生病，就是因为你的某一条经络不通了，有的人可能会说，我的经络都是畅通的呀，你说那个畅通是“假通”，而不是“真通”。 2、你听说过心脏得过癌症吗，人体五脏六腑，心脏是一个不生癌症的内脏，古中医认为：人有7个心脏，一个先天心脏，六个后天心脏，其中小腿就是人的六个后天心脏之一，西方医学也把小腿部视为人的第二心脏，为什么一个藐视平常的小腿肚能够被专家称为人的“第二心脏”呢？ 因为人体约有70%的血液会集中在下半身，由于地心引力的关系，人体的下半身血液回流到心脏相对较慢，而小腿肚就像人体的一个气血发动机，能够加快气血回流，将血液送回心脏，以促进气血循环全身，因此小腿肚这个部位越健康，人的血液回流到心脏就越快，人也就越健康而少生病，鉴于小腿肚的功能如此重要，因此可以当之无愧的被誉为人体的第二颗心脏。 如何知道自己的“第二心脏”是否健康呢？ 请用手轻轻抓捏自己的小腿肚，觉得触感如何呢？是僵硬、冰冷凉凉的？还是温暖、有弹性呢？ 如果身心健康、每天都睡得很好的人，小腿肚摸起来会温暖、柔软、有弹性。相反，如果小腿肚比手掌更冰冷、软趴趴缺乏弹性、硬邦邦、肿胀到不行、肌肉里有硬硬的肿块、手指按压后有明显痕迹，应该都是身体不适、常常觉得这里痛、那里痛，或者内心烦恼很多、压力很大的人。 通过小腿肚，还能发现你身体有哪些地方不好。 例如： 1、血压比较高的人，小腿肚会膨胀变得硬邦邦，而且容易发烫。 2、患有腰痛、肩膀痠痛、头痛、糖尿病等宿疾，或是烦恼很多、压力很大的人，小腿肚大多会浮肿得很厉害，肌肉内部有硬块，轻轻一压就会感到剧痛。 3、小腿肚热热的但不僵硬，表示急性发炎、感冒…… 4、小腿肚冰冷且僵硬，预示有妇科疾病、自律神经失调 5、小腿肚冰冷，但触感柔软，预示有糖尿病的可能 6、小腿肚冰冷、柔软，但没有弹性，预示有肾脏病 7、如果小腿肚经常水肿的人，表示这个人的血液循环很差，很容易形成血栓，血栓像塞子一样，一旦阻塞在血管里，血液便无法继续流通，*糟的情形会造成猝死！为了避免出现脑梗塞，一定要养成按摩小腿肚的习惯；另外多喝水也能预防。 如果你有兴致，不放立即揉揉小腿肚1分钟，只要揉的对，许多人都可以感觉到脚尖马上会变温热，或是从后背升起一股暖意。为什么只是按按小腿肚，身体就会变温暖呢？ 上面已经说过，它能使血液顺畅地运行全身。血液顺畅是生命最重要的保障，当你的血液局部不顺畅时，你就会生病，而当你的血液全部不顺畅时，不要一天，你就会立马死亡！ 按摩人的“第二心脏”，*有价值的地方是能够很快提升人的体温，提升体温有何好处呢？ 早在一千年前，古人就已经发现手脚冰冷是万病之源，如今，现代医学也大声疾呼：“体温下降1度，免疫力就会下降30％，免疫力越下降，人的身体越虚弱”。 其实手脚冰冷的元凶，就是血液停滞。如同河川不流动河水就会变混浊，血液无法顺畅运行时，营养与荷尔蒙输送受到阻碍，血液无法充分送到末端，体温就会降低。 大家不要忽视体温降低的危害，体温降低能够导致或诱发上百种疾病，例如常见的感冒，癌症、高血压、脑梗塞、心肌梗塞、糖尿病、便秘、肥胖、皮肤发暗、斑点等等很多疾病都与体温降低有重要的关系。 那么，该如何改善血液循环，让身体温热起来呢？非常简单！只要每天“按摩小腿肚”就行了。 按摩小腿肚5大重点： 1.一定要“从阿基里斯腱往膝盖后侧”方向按摩，才能促进血液回流至心脏。

2.搭配腹式呼吸，手指按压时吐气、将肚子往内缩，手指放松时吸气。节奏不能太急，要缓慢进行。 3.按压时必须保持“有点痛但可以忍受”的力道。小腿肚僵硬的人可先从“摩擦”开始，不宜勉强忍痛，手不能用力过度。按摩时保持笑容，才能缓解肌肉紧绷。 4.不限时间、地点、每天按摩次数。感到疼痛、难受时，千万不能勉强自己，必须立刻停止。洗澡后趁小腿肚温热时按摩，效果会更好。 5.按摩后会变得容易流汗或排尿，因此按摩前后请多补充水分，*好喝温开水。

重点提示： 工作空档、洗澡时、睡前、起床时，利用这些零碎时间都可以捏一捏、揉一揉，像每天都要刷牙一样，在生活中养成自然而然的习惯。只要你每天持之以恒按摩小腿肚1～2分钟，你就会发现身体变得越来越好！但贵在坚持。 另外：要依症状的类型来对应按摩小腿的不同部位。 温馨提示： 本平台分享健康图文信息，仅供大家参考学习，不作为医疗诊断依据。如有需要，请在医师指导下使用。 请转发这篇文章让更多人看到 学习报名电话： 陈老师： 188 0207 5136 加微信备注“中医课程” 教学模式： 在学校（理论+辩证+实操） 结合在三甲医院（临床跟诊实习） 《《《《 《 培训优势 》》》》》 1、培训后可报考国家卫健委体系、中医药管理局体系、人社局体系部门的类别证书。 2、授课老师由：广州中医药大学附属医院、省 中医院、 3、精品小班授课，手把手教学， 一对一指导，互动性强。 4、中医理论、辩证与实操相结合教学，课程期间每天大量临床实操，容易掌握方法。 5、系统教学，由浅入深到专业，从零基础教学。 6、导师直接将多年的临床经验毫无保留教给学员。 7、所有课程一次缴费报名（享用终生免费复训学习平台）。 8、 免费安排到三甲医院实习， 推荐就业上岗。 9、随到随学，循环教学，节假日都上课。 我将朝着这个目标不懈努力。关注我！