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一个扶阳大穴,是身寒多病者的纯阳“大药”,有回阳保命之功!

作者:广东省医药临床学府 来源:广东省医药临床学府
发布日期:2024年10月17日

一 说到艾灸扶阳,大家第*个会想到关元,也有人会想到神阙、命...

一 说到艾灸扶阳,大家第*个会想到关元,也有人会想到神阙、命门等。 但是今天给各位介绍的是一个常人基本没用过、历代医家却非常重视的一个纯阳大药——申脉! 申脉穴,被称为“体贴身寒多病者的纯阳大药”,为什么呢?请看细细道来。 申脉别名阳跷,是足太阳膀胱经上的大穴; 是奇经八脉之阳跷脉(阳跷主一身左右之阳)的大穴; 是孙思邈提出的十三鬼穴其中的鬼路穴; 是八脉交会穴之一,本穴物质中既有天部之阳气,又有地部之经水!
主要功能: 补阳益气,疏导水湿! 位置: 在足外侧部,外踝直下方凹陷中。 适用人群: 寒性体质;中老年朋友;经常伤风感冒、腹泻、怕冷的人。

二 分享一个中医大夫的案例: 经过仔细的问诊,病人告诉我,前几天他在去公园锻炼身体的途中因为突然变天受凉了,不发烧也不咳嗽,只是觉得胸口很闷,说话提不起气,开始他也没在意。结果两天后,全身一阵阵地出冷汗,尤其是早上起床时,脸部浮肿得厉害。诊断后,我给他开了一服发汗解表的小青龙汤,然后在他的申脉穴上扎了一针,一针下去,病人佝偻的身躯渐渐能伸直了,出汗也比刚才少了,感觉身体舒服了许多。 配上小青龙汤服用,表里互解起到事半功倍的作用。使患者体内的寒邪在短时间内排出体外,又能恢复自身的阳气。也可以说它是一个祛寒回阳的妙穴。 申脉穴可艾灸、可用手指点揉,有人说八脉交会穴好比核反应堆,能量巨大,一治一大片,此言非虚。 当身体受了风寒,点按申脉穴时会感觉到微微的酸胀。灸的时候,以感觉此部位微微发热即可,有时能明显感觉到有一股暖流自脚下缓缓升起,瞬间人就会舒展许多。熏灸时如果身上有些微微出汗,是身体阳气升发祛除风寒的表现。 不妨灸一灸申脉穴,既可预防流感,还可以增强免疫力,尤其是老人或者体质偏寒的人更应经常地灸一灸此穴。人老腿先衰,这就是阳气不能通达人体末端的表现,艾灸申脉穴可以有效地延缓这一过程,有回阳保命之功。 健康英才学院 王 牌特色 课 程 古法艾灸特色疗法班 长沙校区 8月10日 开课在即! 传统艾灸技术 现代艾灸应用 儿童保健灸 补肾温 阳灸 女性美容灸 淋巴结节、 瘦身 丰胸 用艾灸温通阳气、提高免疫力

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