直播 | AI时代如何拥有更幸福的人生
发布日期：2025年06月13日
你有多久没好好关注自己了？凌晨一点还在刷手机，不是不困，是...
你有多久没好好关注自己了？凌晨一点还在刷手机，不是不困，是怕醒来后又是无穷无尽的待办清单；想想是不是好久没有想几点睡几点睡，总是有工作、有孩子、有各种困扰你的事情；镜子里的笑容越来越形式化，不是不够乐观，是连崩溃都显得格外“娇情”...这不是你的错，是这个要求我们 "永远高效"" 必须完美 " 的时代，正在偷走我们的心理能量。当焦虑成为社会情绪，当失眠变成家常便饭，你是否想过 ——?真正的强大不是咬牙硬撑的笑容，而是真正由内及外的平和与稳定?真正的强大不是永不流泪，而是拥有觉察及治愈伤口的能力在这个时代，我们如何更好的生活，拥有更健康的人生身心体验？525了，如果你曾忽略了自己，这一天，让我们试试看，来看看自己的欲望与需求，真正开启一场自我重生之旅吧！扫码预约直播，带着你的困惑来！▼
