会天心理

【6.11直播】为什么网络时代更需要线下连接?

发布日期:2025年06月20日

你是不是经常有这种感觉?一天啥也没干,却累得跟跑了马拉松似...

你是不是经常有这种感觉?一天啥也没干,却累得跟跑了马拉松似的,全身散架,总有一股疲惫怎么都甩不掉;在人群中有说有笑,回家就象能量被抽干了一样,只想懒得讲话;一点小事就想发火,或者突然就心情跌到谷底,情绪根本管不住,事后又后悔自责,反复内耗;谈恋爱或上班时,总担心表达自己的需要,明知道这样不好对,却像被线牵着走,怎么也挣脱不了;有时,总有一些没发泄的火气、莫名的难过,说也说不清;这些 “不对劲” 别人可能看不出来,但你自己*清楚 ——那种有话却说不出来的憋闷感;那种处处小心、生怕犯错的紧绷感;那种想亲近人却又怕受伤的纠结感;那种精力像沙子一样慢慢流走的无力感……“松驰感”成为我们现代人竭力去追求的目标,但好象拥有它很难。现在,除了一对一的心理咨询,也许还有另一种性价比更高的选择——团体治疗。动力团体即是这样一个存在,能帮你看清自己内在未觉察的需要。如果你对团体有兴趣,想更深入了解更多,记得预约本月连续三次的直播活动。我们会邀请会天心理创始人林长和老师及往期动力团体成员,一起来分享他们对于动力团体的认识、感受与收获,希望能给你带来一些启发。具体时间如下,点击预约即可▼

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