换季咳嗽老不好，看中医如何认识咳嗽？

每到换季时节，总会有些人容易出现感冒、 咳嗽 、咳痰等症状，甚至咳嗽不分昼夜，特别是小孩子及老人，严重影响休息与工作。

现代医学认为，季节变换时的冷、热、干燥容易引起呼吸道刺激而产生分泌物，当呼吸道内堆积了痰等分泌物，或者吸入了灰尘、污垢等异物时，空气进入肺部的通道被堵住，呼吸道表面黏膜的传感器感知后就会报告给大脑。 大脑发出 “ 咳嗽 ” 的命令，以便把异物及时排出呼吸道。可以说，咳嗽是保证人体呼吸质量的一个“防卫”动作。

中医认为，咳嗽是肺脏受邪以及脏腑功能失调所致，而秋冬换季时，秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或者皮肤毛孔侵入肺部。所以，一些身体状况本身很好的人在秋季也容易出现喉痒、咳嗽等症状。 咳嗽一般分为外感、内伤两类，外感咳嗽属于邪实，内伤咳嗽多属邪实与正虚并见，病理因素主要是“痰”与“火”。外感咳嗽常见有风寒症、风热症等，以风寒多见；内伤咳嗽可分为痰热蕴肺症、脾肺虚弱症等常见类型。我们可通过观察咳嗽伴随的全身症状表现及咯痰的颜色与性状等，来分辨孩子患的到底是哪一类咳嗽，适用于哪一类药物。 风寒袭肺证 咳嗽痰白，鼻塞流清涕，声重不清，或兼发热恶寒无汗，头身痛、喑哑、痰鸣、苔白。治疗：散寒、宣肺、止咳，可选用五拗汤、二陈汤加减，或复方川贝精片等止咳。

风热犯肺证 咳嗽痰黄稠，或咯痰不爽，鼻塞流黄涕，口渴咽痛，声浊不爽，或兼发热有汗、头痛、口燥喑哑，苔薄黄。 治疗：清热、宣肺、止咳。可选用银翘散，神苗牌小儿清肺化痰颗粒等。 痰热蕴肺证 痰黄黏稠，咽干鼻燥，气粗口臭，唇红目赤，小便色黄臊臭，大便干。或兼发热气促，多汗口渴，胸肋闷痛。 治疗：清热、泻肺、止咳。可选用清肺饮或神苗牌小儿清肺化痰颗粒。

脾肺虚弱证 咳嗽痰多，或痰声随呼吸而动，面黄唇淡，胸闷纳呆乏力。病程迁延久而不愈，或易受外感咳嗽反复发作。阳虚者面色苍白、四肢发冷，痰白清稀，或兼喘息、哮鸣。 治疗：健脾、益肺、止咳。白术汤合阿胶散。

据儿科门诊统计，咳嗽痰热蕴肺证是咳嗽患儿的常见证型，占到呼吸科门诊量50%以上。多由外伤咳嗽转化为而成。治疗以清肺、化痰为主，其中化痰是止咳的关键治疗环节。而且 咳 嗽期间需要避免 吃 肥甘厚味， 日 常生活中，多吃甜腻、 油炸 食物可产生内热加重咳嗽，并且使痰液粘稠难以咳出，所以咳嗽期间饮食要清淡。

另外，要预防感冒、咳嗽，最重要 的就是要提高抵抗力，针对小孩子而言，脾乃后天之本，是抵抗力的根本，因此，在孩子消化好、无病痛时，要积极健脾。脾胃健运，肺卫之气充盛，抵抗力也自然会提高。 健康英才学院 王 牌特色 课 程 古法艾灸特色疗法班 广州校区 11月20日 南宁校区 11月22日 传统艾灸技术 现代艾灸应用 儿童保健灸 补肾温 阳灸 女性美容灸 淋巴结节、 瘦身 丰胸 用艾灸温通阳气、提高免疫力