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武英跆拳道
以文带武,文化课武术课同步进行,使学员文武双全
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小孩太调皮了,学会跆拳道后会不会更难管?会不会到处惹是生非?
一二三四
提问于2022-10-11
共1条回答
孩子天生好动、顽皮,本来不是坏事,这样的孩子其实很聪明并富有冒险和创新精神,关键在于引导。跆拳道训练中有着严格的礼仪、礼节仪式,随着训练时间的延长,孩子会受到良好的熏陶和潜移默化的教育,许多令家长头痛的小孩,参加及训练后,变得勤奋、认真、吃苦、礼貌了。不信?让您的孩子试试,事实胜于雄辩。
武英跆拳道
回答于2022-10-11
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现在学习功课太紧张了,来参加跆拳道训练课会不会影响学习成绩?
一般不会,关键也在于教练和家长的正确引导。不仅中小学生的学习负担太重,一些成年人的工作、事业、家庭压力也很大,因此许多人选择参加跆拳道训练或者其他体育锻炼,劳逸结合,能放松紧张的神经,才能更轻松的迎接以后的学习或者工作。我们的教练也会经常引导学员,文化学习是最重要的,学习跆拳道仅是“业余爱好”,不能花费太多的精力,更不能沉迷。旨在增强体质,磨练意志,培养吃苦耐劳的精神和良好的利益行为规范。要摆正读书与习武的关系,身体练好了,精力旺盛了,对读书不仅不耽误,还会有促进作用呢。
武英跆拳道进行了回答
训练后为什么会酸痛?如何消除?
没有疲劳就没有进步和提高,训练的过程就是让人从不适应到适应,再到适应过后的不断挑战战胜自我的过程。初学者开始训练后,酸痛反应会比较明显,通过及时的几次训练后就逐渐消除,若等它完全恢复再次训练时又会引起酸痛。训练达到一定水平的学员想进一步提高,增加运动强度、负荷、产生新的疲劳,出现超量恢复,达到提高远动水平的目的;酸痛是由运动所产生的乳酸堆积,刺激人的神经系统,是人的各器官过量运动后产生不适应的感觉,这些引起人全身酸痛和疲劳。通过放松跑、按摩、桑拿、热水浴、补充合理营养,保证足够的睡眠、室外调整等方法消除。
武英跆拳道进行了回答
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