实心球丢不远，要不要改跳绳，女孩子学实心球好么？

如果没有训练条件和从小训练的习惯，就不要选择游泳，选择排球相对比较稳定。

先看孩子身高体重是否合适，合适的情况下，掌握一定摆浪技巧，引体向上训练分为两个阶段，0-1和1-10，最难的就是突破第一个，只有就很简单了，所以坚持就是胜利，这也是最稳定的一个项目，不会受任何其他干扰影响成绩。