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散打和拳击哪个更利于实战防身呢?

都可以啊,散打近拳远腿贴身摔,拳击的拳和步多变灵活。

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学拳击对胆小有帮助吗?

学拳击对胆小有一定的帮助,可以增强自信心和勇气,提高自我保护能力,同时也可以提高身体素质和技能水平。但需要注意的是,克服胆小需要具备一定的毅力和耐心,需要不断地努力和坚持。除了学拳击,还有其他方式可以帮助克服胆小,如参加社交活动、学习自我防卫术、进行有氧运动等。无论哪种方式,都需要树立自信心和勇气,积极面对生活中的挑战和困难。

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健身教练前景怎么样?

健身教练的前景是非常不错的,世界首富比尔盖茨都说过:未来的几十年的黄金产业是健康产业!随着以后生活水平的提高,必然更多人注重健康从而走进健身房,健身以后将会成为他们生活中的日常生活,所以健身教练是非常有“钱”途的!

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